Hustota kurkuminu a kostí

účastník

padesát -sedm starších starších mužů (průměrný věk 71 let), kteří byli jinak zdraví (BMI <25 kg/m2) a ve kterých byla osteopenie diagnostikována pomocí DXA. Účastníci studie se rozhodli účastnit se jedné ze standardních ošetření (tj. Nutriční hodnocení, následovaná stravou, která obsahuje dostatečné množství vitamínu D, vitamínu C a vápníku a pravidelného tréninkového programu, který se skládá ze čtyřkrát týdně silového tréninku, chůze nebo běhu; n = 28) nebo standardního řízení s přidáváním „přidáním“ (n = 29).

Kritéria vyloučení byla diagnózou vysokého krevního tlaku nebo hypercholesterolémie. Všechny subjekty také měly normální rychlost erythrocy tensedismu (ESR) a C-reaktivní protein (CRP). V této otevřené studii nebylo uvedeno žádné placebo.

intervence

Přídavek se skládal z 1 000 mg kurkuminu fytosomu (meriva), který byl podáván denně jako jediná dávka.

Cílový parametr

Měření hustoty kosti bylo hodnoceno ultrazvukem. Kalkaneus denniometrie byla zejména prováděna pomocí klinického monometru saharské kosti (Hologic Inc., Marlborough, MA, USA) a páté číslice a borovice byly provedeny pomocí polokvantitativního ultrazvukového skeneru s vysokým rozlišením (Preirus, Hitachi, Tokio, Japonsko).

Hustota kosti byla stanovena po 4, 12 a 24 týdnech a ve srovnání s počátečními hodnotami skupiny a výsledky druhé skupiny.

Důležité znalosti

Při 12týdenním a 24týdenním sledovacím zkoušce byla hustota kosti významně zlepšena ( p <0,05) ve srovnání se počáteční hodnotou na vápnu, horní čelisti a pátém prstu. Ultrazvuková propustnost nohy paty (podle nárůstu hustoty kosti) se snížila o 18,4 % nebo 21 % v týdnu 12 a 24 ( p ≤ 05). Parametry pátého čísla a horní čelist také měly statisticky významné ( p ≤0,05) vylepšení ve 12. týdnu (6,9 % nebo 2,3 %) a 24. týdnu (7,1 % nebo 4,8 %). Ti, kteří dostali pouze standardní dodávku, neměli významné změny v parametrech hustoty kostí. Nebyly nalezeny žádné vedlejší účinky ani problémy s kompatibilitou.

praktické důsledky

Lékaři, kteří zvažují léčbu ke zlepšení hustoty kostí u pacientů s osteopenií, pravděpodobně uzavírají živiny, jako je vápník, hořčík, vitamin D, vitamin K a omega-3 mastné kyseliny.

kurkumin nemusí přijít na mysl jako standardní přírůstek do tohoto režimu, ale tato studie starších mužů se sníženou hustotou kostí naznačuje, že by to mohlo být. Je třeba poznamenat, že příprava curkuminu fytosomů merivy obsahuje 20 % extrakt z kurkuminu, 40 procent fosfatidylcholinu a 40 % celulózy. Denní obsazení dávky tedy bylo 200 mg.

Fytosomová formulace však může mít jedinečné absorpční vlastnosti. Ve srovnání studie pomocí kurkuminu s (meriva) a bez fytosomu u 9 zdravých dobrovolníků Cuomo a jeho kolegové zjistili, že 200 mg merivy mělo cirkulující kurkuminoidní hladiny, což odpovídalo 5,8 gramům srovnatelného suchého prášku. To představuje 29krát vyšší hodnoty, což naznačuje, že fytosom zvýšil absorpci a/nebo omezený metabolismus kurkuminu.

Významně zlepšená hustota kostí ve skupině kurkuminu, která byla nalezena při 12- a 24týdenních zkouškách, ve srovnání s kontrolní skupinou, naznačuje, že kurkumin by mohl být cenným doplňkem standardního ošetření snížené hustoty kostí. Zatímco extrakty kurkuminu prokázaly účinnost při prevenci ztráty hustoty kostí u testovacích zvířat, 2-5

Znění tohoto produktu je zajímavé, protože studie Hordaland Health Study ukázala, že dietní cholin přímo souvisí s hustotou minerálů kostí. ^7.8

Toto byla předběžná studie, která by měla být opakována ve větší skupině, ale zdá se, že do seznamu klinických stavů můžeme přidat osteopenii. 9 Zpožděné bolavé svaly po tréninku, ¹⁰