Acupunctuur bij migraine: verlicht de pijn

Acupunctuur bij migraine: verlicht de pijn

Migraine – een aandoening zo oud als de mensheid zelf, maar moderne therapieën bieden niet altijd de verhoopte verlichting. In de zoektocht naar alternatieve behandelmethoden komt acupunctuur, een geneeskunst die duizenden jaren oud is, steeds meer in het middelpunt van de wetenschappelijke aandacht te staan. Maar hoe werkt acupunctuur bij migraine? Is deze methode slechts een overblijfsel uit het verleden of een op bewijs gebaseerde optie voor migrainepatiënten? Dit artikel gaat diep in op de wetenschap achter acupunctuur, legt de pijnverlichtingsmechanismen ervan uit en maakt gebruik van het nieuwste onderzoek om de effectiviteit en veiligheid van deze traditionele methode te benadrukken. We bieden u ook een praktische gids voor het kiezen van de juiste acupuncturist en het voorbereiden van uw eerste sessie. Ontdek samen met ons hoe acupunctuur niet alleen migraine kan stoppen, maar ook de pijn voor de lange termijn kan laten wegdansen.

De wetenschap achter acupunctuur: mechanismen voor verlichting van migrainepijn

Acupunctuur, een vorm van therapie in de traditionele Chinese geneeskunde, heeft tot doel de stroom van Qi (levensenergie) te reguleren door naalden in specifieke punten op het lichaam te steken. Onderzoek naar de mechanismen waarmee acupunctuur pijnverlichting bij migraine biedt, wijst op verschillende biologische processen. Deze processen omvatten de stimulatie van het zenuwstelsel, de afgifte van neurotransmitters en de modulatie van signaalroutes die betrokken zijn bij het genereren en geleiden van pijn.

Er zijn aanwijzingen dat acupunctuur kan leiden tot het vrijkomen van endorfines en andere neurohumorale factoren. Endorfines, vaak lichaamseigen pijnstillers genoemd, spelen een centrale rol in de natuurlijke pijnregulatie van het lichaam. Acupunctuur kan ook de afgifte van serotonine en noradrenaline beïnvloeden, wat op zijn beurt de pijn kan helpen verlichten.

Een ander mechanisme is de modulatie van de activiteit van het zenuwstelsel. Acupunctuur kan zowel het centrale als het perifere zenuwstelsel beïnvloeden, wat leidt tot remming van de pijnoverdracht. Studies suggereren dat acupunctuur pijnmodulatie in het ruggenmerg en veranderde hersenactiviteit kan veroorzaken in gebieden die verantwoordelijk zijn voor pijnverwerking.

Het beïnvloeden van het ontstekingsproces vertegenwoordigt een ander potentieel mechanisme waarmee acupunctuur de symptomen van migraine kan verlichten. Sommige onderzoeken suggereren dat acupunctuur de niveaus van bepaalde pro-inflammatoire stoffen in het lichaam kan verlagen, waardoor de pijn veroorzaakt door ontstekingen wordt verminderd.

• Stimulation des Nervensystems und Einfluss auf Neurotransmitter
• Freisetzung von Endorphinen und Modulation der Schmerzwahrnehmung
• Beeinflussung der Entzündungsreaktion im Körper
• Veränderung der Gehirnaktivität in Schmerzverarbeitungszentren

Hoewel de exacte mechanismen nog steeds worden onderzocht, ondersteunen deze bevindingen het potentieel van acupunctuur als een effectieve behandeling voor migraine. Het is echter belangrijk om verder onderzoek van hoge kwaliteit uit te voeren om een ​​beter inzicht te krijgen in de effecten en potentiële mechanismen van acupunctuur op migraine.

Effectiviteit en veiligheid: een evidence-based review van acupunctuurbehandeling voor migrainepatiënten

De effectiviteit en veiligheid van acupunctuur als behandeling voor migraine is in talloze onderzoeken onderzocht. Systematische reviews en meta-analyses op basis van gerandomiseerde gecontroleerde studies (RCT’s) vormen de basis voor een evidence-based evaluatie van deze alternatieve therapievorm. Een belangrijke bevinding is dat acupunctuur bij de behandeling van migraine een significante vermindering van migraineaanvallen kan bewerkstelligen, zowel in frequentie als in intensiteit.

In een meta-analyse van Linde et al. (2016), gepubliceerd in de Cochrane Database of Systematic Reviews, blijkt dat acupunctuur effectiever is dan geen behandeling en minstens even effectief als profylactische medicamenteuze behandeling bij het verminderen van migraineaanvallen. Er is ook ontdekt dat acupunctuur gepaard gaat met minder ongewenste bijwerkingen dan standaardmedicamenteuze behandeling.

Met betrekking tot de veiligheid van acupunctuurbehandeling voor migrainepatiënten moet worden opgemerkt dat het over het algemeen een veilige vorm van therapie is, wanneer deze wordt uitgevoerd door gekwalificeerde en ervaren beoefenaars. De meest voorkomende bijwerkingen zijn gering en omvatten pijn en blauwe plekken op de injectieplaatsen en tijdelijk ongemak na de behandeling. De incidentie van ernstige complicaties is extreem laag.

Ondanks de positieve bevindingen blijft empirisch onderbouwd onderzoek naar de acupunctuurbehandeling van migraine een gebied waar aanvullende onderzoeken van hoge kwaliteit nodig zijn. Met name de langetermijneffecten en de directe vergelijking tussen acupunctuur en andere niet-farmacologische behandelingen vereisen verder onderzoek om een ​​uitgebreider inzicht te krijgen in de effectiviteit en veiligheid van acupunctuur.

Huidig ​​wetenschappelijk bewijs ondersteunt echter het gebruik van acupunctuur als een potentieel effectief en veilig alternatief of aanvulling op conventionele migrainebehandeling. Patiënten die aan chronische migraine lijden en voor wie traditionele medicamenteuze therapieën niet geschikt zijn of voor wie deze niet het gewenste effect bereiken, zouden vooral baat kunnen hebben bij acupunctuurbehandelingen.

Praktische toepassing: het kiezen van de juiste acupuncturist en het voorbereiden van uw eerste sessie

Bij het zoeken naar een gekwalificeerde acupuncturist is het belangrijk om te zoeken naar specifieke kwalificaties en accreditaties. In Duitsland moeten acupuncturisten worden erkend als alternatieve beoefenaars of artsen met een aanvullende opleiding in acupunctuur. Controleer of de aanbieder een certificaat heeft van de Duitse Medische Vereniging voor Acupunctuur (DÄGfA) of een gelijkwaardig certificaat dat zijn expertise op het gebied van acupunctuur bevestigt.

• Ausbildung und Erfahrung: Erkundigen Sie sich nach der Ausbildung, den Zertifikaten und der Erfahrung des Akupunkteurs speziell im Bereich der Migränebehandlung.
• Behandlungsansatz: Fragen Sie nach dem individuellen Behandlungsansatz und ob neben der Akupunktur noch weitere komplementäre Therapien angeboten werden.
• Hygienepraxis: Stellen Sie sicher, dass der Praxis hohe Hygienestandards folgt, einschließlich der Verwendung steriler Einwegnadeln.

Vóór uw eerste acupunctuursessie moet u enige voorbereiding treffen om het meeste voordeel uit de behandeling te halen. Eet vóór de sessie een lichte maaltijd om duizeligheid of misselijkheid te voorkomen. Draag comfortabele kleding die gemakkelijke toegang tot de acupunctuurpunten mogelijk maakt.

Ten slotte is het selecteren van een gekwalificeerde acupuncturist en het goed voorbereiden van uw eerste sessie van cruciaal belang om een ​​veilige en effectieve behandeling van uw migraine met acupunctuur te garanderen.

Over het geheel genomen biedt acupunctuur als complementair geneesmiddel een interessant perspectief voor de behandeling van migraine. Van het uitleggen van de wetenschappelijke mechanismen die ten grondslag liggen aan de verlichting van migrainepijn tot het bewijs van de effectiviteit en veiligheid ervan, ons artikel werpt licht op de potentiële voordelen van deze eeuwenoude geneeswijze. Bovendien biedt praktisch advies over het kiezen van de juiste acupuncturist en de voorbereiding op de eerste sessie geïnteresseerde lezers belangrijke hulp. Ondanks de positieve onderzoeksresultaten en rapporten moet elke behandelaanpak individueel worden besproken met een gekwalificeerde arts om de best mogelijke integratie in het totale behandelplan te garanderen. Het valt nog te hopen dat verder onderzoek ons ​​inzicht in de effectiviteit en toepasbaarheid van acupunctuur zal helpen verdiepen om uiteindelijk de kwaliteit van leven van migrainepatiënten duurzaam te verbeteren.

Bronnen en verdere literatuur

Referenties

• Lin, X., Huang, K., Zhu, G., Huang, Z., Qin, A., & Fan, S. (2016). The Effects of Acupuncture on Chronic Knee Pain Due to Osteoarthritis: A Meta-Analysis. J Bone Joint Surg Am, 98(18), 1578-1585.
• Coeytaux, R. R., Befus, D., & Dongsheng, T. (2016). Variation in the placebo effect in randomised controlled trials of acupuncture for chronic pain: a meta-analysis. British Journal of Pain, 10(2), 100-112.
• Vickers, A. J., & Linde, K. (2014). Acupuncture for chronic pain. JAMA, 311(9), 955-956.

Studies

• Da Silva, A. N. (2015). Acupuncture for migraine prevention. Headache, 55(3), 470-473.
• Linde, K., Allais, G., Brinkhaus, B., Fei, Y., Mehring, M., Shin, B. C., Vickers, A., & White, A. R. (2016). Acupuncture for the prevention of episodic migraine. Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 6. Art. No.: CD001218.

Verder lezen

• Ernst, E., & Lee, M. S. (2010). Akupunktur bei Kopfschmerz: Ein systematisches Review. Schmerz, 24(2), 136-143.
• Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft (DMKG). (2020). Leitlinien zur Behandlung von Migräne. Zugänglich über die offizielle Website der DMKG.
• Kaptchuk, T. J., & Miller, F. G. (2015). Placeboeffekte in der Medizin. NEJM, 373, 8-9.
• Madsen, M. V., Gøtzsche, P. C., & Hróbjartsson, A. (2009). Akupunktur und ‚falsche‘ Akupunktur für Migräne und chronische Schmerzen: Eine Metaanalyse von 13 Studien. CMAJ, 180(5), 471-483.