Akupunktūra migrenai: skausmas išmuša
Akupunktūra migrenai: skausmas išmuša
Migrena - tokia sena būklė kaip pati žmonija, tačiau šiuolaikinės terapijos ne visada siūlo tikėtiną palengvėjimą. Ieškant alternatyvių gydymo metodų, akupunktūra, tūkstantmečiai gyvena gydymo menas, vis labiau skiria mokslinį dėmesį. Bet kaip akupunktūra veikia migreną? Ar šis metodas yra tik praeities relikvija, ar įrodymais pagrįsta galimybė migrenai sergantiems pacientams? Šis straipsnis gilinasi į akupunktūros mokslą, paaiškina jo skausmo malšinimo mechanizmus ir naudojant naujausius šio tradicinio metodo veiksmingumo ir saugumo tyrimų rezultatus. Be to, mes siūlome jums praktinį vadovą, kaip pasirinkti tinkamą akupunktorių ir pasiruošti jūsų pirmajai sesijai. Sužinokite, kaip akupunktūra gali ne tik išsiskirti, bet ir leisti skausmui šokti.
mokslas už akupunktūros: migrenos skausmo malšinimo mechanizmai
akupunktūra, terapijos forma tradicinėje kinų medicinoje, siekiama sureguliuoti Qi (gyvybės energijos) srautą, sustingusią adatas į konkrečius kūno taškus. Mechanizmų, kaip migrenos akupunktūros, tyrimai suteikia skausmo palengvinimo keliems biologiniams procesams. Šie procesai apima nervų sistemos stimuliavimą, neurotransmiterių pasiskirstymą ir signalo kelių moduliavimą, susijusį su skausmo vystymuisi ir linija.
Rezultatai rodo, kad akupunktūra gali sukelti endorfinų ir kitų neurohumoralinių veiksnių išsiskyrimą. Endorfinai, dažnai vadinami „kūno skausmo malšintuvu“, vaidina pagrindinį vaidmenį natūraliame kūno skausmo reguliavime. Be to, akupunktūra gali paveikti serotonino ir noradrenalino išsiskyrimą, o tai savo ruožtu gali prisidėti prie skausmo malšinimo.
Kitas mechanizmas yra nervų sistemos aktyvumo moduliavimas. Akupunktūra gali paveikti tiek centrinę, tiek periferinę nervų sistemą, o tai lemia skausmo antrinio valdymo slopinimą. Tyrimai rodo, kad akupunktūra gali sukelti skausmo moduliaciją nugaros smegenyse ir pasikeitusią smegenų veiklą tose vietose, kurios yra atsakingos už skausmo apdorojimą.
Uždegiminio proceso įtaka yra dar vienas potencialus mechanizmas, per kurį akupunktūra gali palengvinti migrenos simptomus. Kai kurie tyrimų rezultatai rodo, kad akupunktūra gali sumažinti tam tikrų uždegiminių medžiagų koncentracijas organizme ir taip palengvinti su uždegimu susijusį skausmą.
- Nervų sistemos stimuliavimas ir įtaka neurotransmiteriui
- Endorfinų išsiskyrimas ir skausmo suvokimo moduliavimas
- daro įtaką uždegiminei reakcijai organizme
- Smegenų veiklos pasikeitimas skausmo apdorojimo centruose
Nors tikslūs mechanizmai yra toliau tiriami, šios išvados patvirtina akupunktūros, kaip veiksmingo migrenos gydymo būdo, potencialą. Vis dėlto svarbu atlikti tolesnius aukštos kokybės tyrimus, kad būtų galima giliau suprasti migrenos akupunktūros poveikį ir galimus akupunktūros mechanizmus.
Veiksmingumas ir saugumas: įrodymais pagrįstas akupunktūros gydymas migrena sergantiems pacientams
Daugelyje tyrimų buvo ištirtas akupunktūros, kaip migrenos gydymo metodas, efektyvumas ir saugumas. Sisteminės apžvalgos ir metaanalizės, kurios remiasi atsitiktinių imčių kontroliuojamais tyrimais (RCT), sudaro pagrindą įrodymais pagrįstą šios alternatyvios terapijos formos vertinimą. Esminė išvada yra ta, kad akupunktūra gydant migreną gali žymiai sumažinti migrenos priepuolius tiek dažniu, tiek intensyvumu.
Linde et al metaanalizėje. (2016), kuris buvo paskelbtas sisteminių apžvalgų „Cochrane“ duomenų bazėje, parodyta, kad akupunktūra yra veiksmingesnė nei ne gydymas ir bent jau toks pat efektyvus kaip profilaktinis vaistų gydymas mažinant migrenos priepuolius. Taip pat nustatyta, kad akupunktūra yra susijusi su mažiau nepageidaujamu šalutiniu poveikiu nei standartinė vaistų terapija.
Kalbant apie pacientų migreną gydymą akupunktūros saugumu, reikėtų pažymėti, kad tai paprastai yra saugi terapijos forma, jei ją atlieka kvalifikuoti ir patyrę specialistai. Dažniausias šalutinis poveikis yra šiek tiek ir apima skausmą ir mėlynes punkcijos vietose, taip pat laikinas diskomfortas po gydymo. Rimtų komplikacijų dažnis yra labai mažas.
Nepaisant teigiamų žinių, įrodymais pagrįsti migrenos gydymo akupunktūros tyrimai vis dar yra sritis, kurioje reikalingi papildomi aukštos kokybės tyrimai. Visų pirma, norint išsamiau suprasti akupunktūros veiksmingumą ir saugumą, reikia išsamiau ištirti ilgalaikį poveikį ir tiesioginį akupunktūros ir kitų nefarmakologinių gydymo būdų palyginimą.
Tačiau dabartinės mokslinės išvados patvirtina akupunktūros naudojimą kaip potencialiai veiksmingą ir saugią alternatyvą ar papildą įprastiniam migrenos gydymui. Pacientai, kenčiantys nuo lėtinės migrenos ir kurie nėra tinkami tradiciniam vaistų gydymui, arba ten, kur jie nepasiekia norimo poveikio, ypač gali būti naudingas gydant akupunktūra.
Praktinis pritaikymas: tinkamo akupunktoriaus pasirinkimas ir paruošimas jūsų pirmajai sesijai
Ieškant kvalifikuoto akupunktoriaus, svarbu atkreipti dėmesį į tam tikras kvalifikacijas ir akreditacijas. Vokietijoje akupfunkeriai turi būti pripažinti alternatyviais specialistais ar gydytojais, turinčiais papildomą akupunktūros mokymą. Patikrinkite, ar teikėjas turi Vokietijos akupunktūros (DägFA) medicinos centro pažymėjimą, ar lygiavertį pažymėjimą, kuris patvirtina jo kompetenciją akupunktūros srityje.
- Mokymai ir patirtis : paklauskite apie mokymą, pažymėjimus ir akupunktūros patirtį, ypač gydymo migrenoje srityje.
- gydymo metodas : paklauskite apie individualų gydymo metodą ir ar toliau siūlomi papildomi papildomi gydymo būdai, be akupunktūros.
- higienos praktika : įsitikinkite, kad praktika atitinka aukštus higienos standartus, įskaitant sterilių vienkartinių adatų naudojimą.
Prieš pirmąją akupunktūros sesiją reikėtų atlikti keletą pasiruošimų, kad būtų galima gauti didžiausią įmanomą gydymo naudą. Prieš sesiją valgykite šiek tiek patiekalo, kad išvengtumėte galvos svaigimo ar pykinimo. Dėvėkite patogius drabužius, kurie leidžia lengvai pasiekti akupunktūros taškus.
Galiausiai, norint užtikrinti saugų ir veiksmingą migrenos gydymą akupunktūra, labai svarbu pasirinkti kvalifikuotą akupunktorių ir teisingą paruošimą jūsų pirmajai sesijai.
Apžvalgoje akupunktūra kaip papildoma medicina suteikia įdomią perspektyvą gydyti migreną. Aiškindami mokslinius mechanizmus, kuriais skausmo malšinimas grindžiamas migrena, iki pat jo veiksmingumo ir saugumo įrodymų, mūsų straipsnis parodo galimus šių metų -alkoholio vaistų pranašumus. Be to, praktiniai patarimai, kaip pasirinkti tinkamą akupunktorių ir pasiruošti pirmajai suinteresuotų skaitytojų sesijai, teikia svarbią pagalbą. Nepaisant teigiamų tyrimų rezultatų ir patirties ataskaitų, kiekvienas gydymo metodas turėtų būti aptariamas atskirai su kvalifikuotu gydytoju, siekiant užtikrinti geriausią įmanomą integraciją į bendrą gydymo planą. Belieka tikėtis, kad tolesni tyrimai padės pagilinti mūsų įžvalgą apie akupunktūros veikimo būdą ir pritaikomumą, kad galų gale galų gale galėsite tvariai pagerinti migrenos pacientų gyvenimo kokybę.
šaltiniai ir kita literatūra
Nuorodos
- Lin, X., Huang, K., Zhu, G., Huang, Z., Qin, A., & Fan, S. (2016). Akupunktūros poveikis lėtiniam kelio skausmui dėl osteoartrito: metaanalizė. j kaulų sąnario chirurginis am , 98 (18), 1578-1585.
- Coeytaux, R. R., Befus, D., & Dongsheng, T. (2016). Placebo efekto pokyčiai atsitiktinių imčių akupunktūros kontroliuojamuose lėtiniuose dažuose: metaanalizė. Britų žurnalas „Pain “, 10 (2), 100–112.
- Vickers, A. J., ir Linde, K. (2014). Lėtinio skausmo akupunktūra. Jama , 311 (9), 955-956.
Studijos
- Da Silva, A. N. (2015). Migrenos prevencijos akupunktūra. galvos skausmas , 55 (3), 470-473.
- Linde, K., Allais, G., Brinkhaus, B., Fei, Y., Mehring, M., Shin, B. C., Vickers, A., & White, A. R. (2016). Epizodinės migrenos prevencijos akupunktūra. Sisteminių apžvalgų „Cochrane“ duomenų bazė , 6 leidimas. Art. Nr.: CD001218.
Tolesnė literatūra
- Ernst, E., & Lee, M. S. (2010). Akupunktūra galvos skausme: sisteminė apžvalga. skausmas , 24 (2), 136–143.
- Vokietijos migrenos ir galvos skausmo įmonė (DMKG). (2020). Migrenos gydymo gairės. Prieinama per oficialią DMKG svetainę.
- Kaptchuk, T. J., & Miller, F. G. (2015). Placebo poveikis medicinoje. Nejm , 373, 8-9.
- Madsen, M. V., Gøtzsche, P. C., & Hróbjartsson, A. (2009). Akupunktūra ir „klaidinga“ akupunktūra migrenai ir lėtinis skausmas: 13 tyrimų metaanalizė. cmaj , 180 (5), 471-483.