Akupunktura pro migrény: bolest bodne pryč

Zkoumal, jak akupunktura pomáhá s migrénami, vyhodnotila jejich bezpečnost/efektivitu a tipy na výběr akupuntoru. #Migraine pomoc 🧠💉
(Symbolbild/natur.wiki)

Akupunktura pro migrény: bolest bodne pryč

migrény - stav, stejně stará jako samotné lidstvo, ale moderní terapie ne vždy nabízejí nadějnou úlevu. Při hledání alternativních metod léčby se akupunktura, uzdravovací umění tisíciletí, se stále více zaměřuje na vědecké zvážení. Jak ale akupunktura funguje pro migrény? Je tato metoda jen relikvie z minulosti nebo pro pacienty s migrénou založenou na důkazech? Tento článek ponoří hluboko do vědy za akupunkturou, vysvětluje její mechanismy úlevy od bolesti a využívá nejnovější výsledky výzkumu k účinnosti a bezpečnosti této tradiční metody. Kromě toho vám nabízíme praktický průvodce, jak si vybrat správný akupunctor a připravit se na první relaci. Objevte s námi, jak akupunktura může nejen vyniknout, ale také nechte bolest tančit.

Věda za akupunkturou: Mechanismy úlevy od bolesti pro migrény

Akupunktura, forma terapie v tradiční čínské medicíně, si klade za cíl regulovat tok QI (životní energie) bodem jehel do konkrétních bodů na těle. Výzkum mechanismů, jako akupunktura v migrénách, nabízí úlevu od bolesti několika biologickým procesům. Tyto procesy zahrnují stimulaci nervového systému, distribuci neurotransmiterů a modulaci signálních cest, které jsou zapojeny do vývoje bolesti a linie.

nálezy naznačují, že akupunktura může vést k uvolnění endorfinů a dalších neurohumorálních faktorů. Endorfiny, často označované jako „úlevu od bolesti těla“, hrají ústřední roli v přirozené regulaci těla těla. Kromě toho může akupunktura ovlivnit uvolňování serotoninu a noradrenalinu, což může zase přispět k úlevě od bolesti.

Dalším mechanismem je modulace aktivity nervového systému. Akupunktura může ovlivnit centrální i periferní nervový systém, což vede k inhibici sekundárního léčby bolesti. Studie naznačují, že akupunktura může vyvolat modulaci bolesti v míše a změněnou mozkovou aktivitu v oblastech, které jsou zodpovědné za zpracování bolesti.

Vliv zánětlivého procesu představuje další potenciální mechanismus, pomocí kterého může akupunktura zmírnit příznaky migrény. Některé výsledky výzkumu naznačují, že akupunktura může snížit koncentrace určitých zánětlivých látek v těle a tak zmírnit bolest související s zánětem.

  • Stimulace nervového systému a vliv na neurotransmiter
  • Uvolňování endorfinů a modulace vnímání bolesti
  • Ovlivňující zánětlivou reakci v těle
  • Změna mozkové aktivity v centrech zpracování bolesti

Zatímco přesné mechanismy jsou dále zkoumány, tato zjištění podporují potenciál akupunktury jako efektivní metodu léčby migrén. Je však důležité provádět další vysoce kvalitní výzkum, aby se dosáhlo hlubšího porozumění účinků a potenciálních mechanismů akupunktury u migrén.

Účinnost a bezpečnost: Zohlednění akupunkturní léčby pacientů s akupunkturou založenou na důkazech

Účinnost a bezpečnost akupunktury jako metody léčby pro migrény byla zkoumána v mnoha studiích. Systematické přehledy a metaanalyzy, které se spoléhají na randomizované kontrolované studie (RCT), tvoří základ pro posouzení této alternativní formy terapie založené na důkazech. Základním zjištěním je, že akupunktura při léčbě migrén může dosáhnout významného snížení migrénových útoků, a to jak ve frekvenci, tak intenzitě.

V metaanalýze Linde et al. (2016), která byla zveřejněna v databázi Cochrane Systematic Reviews, se ukazuje, že akupunktura je účinnější než žádná léčba a přinejmenším stejně účinnější jako profylaktická léčba léčby při snižování migrénových útoků. Bylo také zjištěno, že akupunktura je spojena s méně nežádoucími vedlejšími účinky než standardní lékovou terapií.

Pokud jde o bezpečnost léčby akupunktury u pacientů s migrénou, je třeba poznamenat, že je to obecně bezpečná forma terapie, pokud je prováděna kvalifikovanými a zkušenými lékaři. Nejběžnější vedlejší účinky jsou mírně a zahrnují bolest a modřiny v propíchnutí a po ošetření dočasné nepohodlí. Výskyt závažných komplikací je extrémně nízký.

Akupunktura vs. bez léčby Akupunktura vs. léčba vedlejší účinky

Navzdory pozitivním znalostem je výzkum na základě důkazů o akupunkturní léčbě migrén stále oblastí, ve které jsou vyžadovány další studie s vysokou kvalitou. Zejména dlouhodobé účinky a přímé srovnání akupunktury a jinými nefarmakologickou léčbou musí další zkoumání, aby bylo dosaženo komplexnějšího porozumění účinnosti a bezpečnosti akupunktury.

Současná vědecká zjištění však podporují použití akupunktury jako potenciálně efektivní a bezpečné alternativní nebo doplněk k konvenční léčbě migrény. Pacienti, kteří trpí chronickými migrénami a nejsou vhodní pro tradiční léčivé terapie nebo kde nedosáhnou požadovaných účinků, by mohli mít prospěch zejména z akupunkturní léčby.

Praktická aplikace: Výběr správného akupunctoru a přípravy na první relaci

Při hledání kvalifikovaného akupunctoru je důležité věnovat pozornost určitým kvalifikacím a akreditacím. V Německu musí být akupfunkers uznáni jako alternativní lékaři nebo lékaři s dalším školením v akupunktuře. Zkontrolujte, zda poskytovatel má certifikaci německého lékařského centra pro akupunkturu (Dägfa) nebo ekvivalentního certifikátu, který potvrzuje své odborné znalosti v akupunktuře.

  • školení a zkušenosti : Zeptejte se na školení, certifikáty a zkušenosti akupunktury, zejména v oblasti léčby migrény.
  • přístup k léčbě : Zeptejte se na individuální léčebný přístup a na to, zda jsou kromě akupunktury nabízeny další komplementární terapie.
  • Hygienová praxe : Ujistěte se, že praxe dodržuje standardy vysoké hygieny, včetně použití sterilních jednorázových jehel.

Před první akupunkturní relací by měly být provedeny některé přípravy, aby se z léčby mohla přinést co největší přínos. Jezte před relací mírné jídlo, abyste se vyhnuli závratě nebo nevolnosti. Noste pohodlné oblečení, které umožňuje snadný přístup k akupunkturním bodům.

významné snížení migrénových útoků ekvivalent v účinnosti světlo bez nežádoucích efektů
kroky přípravy popis

Nakonec je výběr kvalifikovaného akupuntoru a správná příprava na vaši první relaci zásadní pro zajištění bezpečného a efektivního léčby vašich migrén akupunkturou.

V přehledu nabízí akupunktura jako komplementární medicína zajímavou perspektivu pro léčbu migrén. Vysvětlením vědeckých mechanismů, na nichž je úleva od bolesti založena na migrénách, až po důkaz jeho účinnosti a bezpečnosti, náš článek osvětluje potenciální výhody letošního medicíny. Praktické rady ohledně výběru správného akupunctoru a přípravy na první zasedání čtenářů navíc poskytují důležitou pomoc. Navzdory pozitivním výsledkům výzkumu a zpráv o zkušenostech by měl být každý přístup k léčbě diskutován jednotlivě s kvalifikovaným lékařem, aby bylo zajištěno nejlepší možnou integraci do celkového plánu léčby. Zbývá se doufat, že další výzkum přispěje k prohloubení našeho vhledu do způsobu účinku a použitelnosti akupunktury, aby bylo možné v konečném důsledku udržitelně zlepšit kvalitu života pacientů s migrénou.

Zdroje a další literatura

Reference

  • Lin, X., Huang, K., Zhu, G., Huang, Z., Qin, A., & Fan, S. (2016). Účinky akupunktury na chronickou bolest kolen v důsledku osteoartrózy: metaanalýza. j kostní kloub Surg Am , 98 (18), 1578-1585.
  • Coeytaux, R.R., Befus, D., & Dongsheng, T. (2016). Variace v účinku placeba v randomizovaných protichůvách akupunktury pro chronickou barvu: metaanalýza. British Journal of Pain , 10 (2), 100-112.
  • Vickers, A. J., & Linde, K. (2014). Akupunktura pro chronickou bolest. jama , 311 (9), 955-956.

Studie

  • da Silva, A. N. (2015). Akupunktura pro prevenci migrény. bolest hlavy , 55 (3), 470-473.
  • Linde, K., Allais, G., Brinkhaus, B., Fei, Y., Mehring, M., Shin, B.C., Vickers, A., & White, A. R. (2016). Akupunktura pro prevenci epizodické migrény. Cochrane Database of Systematic Reviews , číslo 6. Čl. Ne.: CD001218.

Další literatura

  • Ernst, E., & Lee, M. S. (2010). Akupunktura u bolesti hlavy: systematický přehled. bolest , 24 (2), 136-143.
  • Německá společnost Migréna a bolest hlavy (DMKG). (2020). Pokyny pro léčbu migrén. Přístupné prostřednictvím oficiální webové stránky DMKG.
  • Kaptchuk, T. J., & Miller, F. G. (2015). Účinky placeba v medicíně. Nejm , 373, 8-9.
  • Madsen, M. V., Gøtzsche, P. C. a Hróbjartsson, A. (2009). Akupunktura a „falešná“ akupunktura pro migrény a chronickou bolest: metaanalýza 13 studií. cmaj , 180 (5), 471-483.
lékařská historie Připravte podrobnou anamnézu, včetně všech léků a léčby pro vaše migrény.
Komunikace Buďte otevřeni a čestní ve vaší komunikaci s akupunctorem o vašich očekáváních a obavách.
Sledování Plánujte, jak a kdy vyhodnotíte účinnost léčby a reagujete svou akupunkturou.