yoga

yoga är en holistisk praxis från Indien som kombinerar fysiska övningar, andningstekniker och meditation och leder till inre balans.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Rörelse, avkoppling, meditation

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

från sanskrit 'yuj' = anslut, förena

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong