yoga

Yoga är en holistisk träning från Indien som kombinerar fysiska övningar, andningstekniker och meditation och leder till inre balans.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Rörelse, avkoppling, meditation

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

från sanskrit 'yuj' = att ansluta, att förena

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong