ioga

Yoga é uma prática holística da Índia que combina exercícios físicos, técnicas de respiração e meditação e leva ao equilíbrio interno.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Movimento, relaxamento, meditação

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

Do sânscrito 'yuj' = Connect, unite

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong