joga

Joga ir holistiska prakse no Indijas, kas apvieno fiziskos vingrinājumus, elpošanas paņēmienus un meditāciju un noved pie iekšēja līdzsvara.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Kustība, relaksācija, meditācija

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

no sanskrita 'yuj' = savienot, apvienojiet

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong