yoga

Lo yoga è una pratica olistica indiana che combina esercizi fisici, tecniche di respirazione e meditazione e porta all'equilibrio interiore.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Movimento, relax, meditazione

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

dal sanscrito 'yuj' = connettere, unire

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong