yoga

Lo yoga è una pratica olistica dall'India che combina esercizi fisici, tecniche di respirazione e meditazione e porta a equilibrio interiore.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Movimento, relax, meditazione

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

Dal sanscrito 'yuj' = connect, unite

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong