jóga

A

A jóga egy indiai holisztikus gyakorlat, amely ötvözi a fizikai gyakorlatokat, a légzési technikákat és a meditációt, és a belső egyensúlyhoz vezet.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Mozgás, pihenés, elmélkedés

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

A 'yuj' = connect, egyesüléstől kezdve a szanszkritból

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong