joga

Joga je holistička praksa iz Indije koja kombinira fizičke vježbe, tehnike disanja i meditaciju te dovodi do unutarnje ravnoteže.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Pokret, opuštanje, meditacija

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

od sanskrta 'yuj' = povezati, ujediniti

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong