jooga

Jooga on intialainen holistinen harjoitus, jossa yhdistyvät fyysiset harjoitukset, hengitystekniikat ja meditaatio ja joka johtaa sisäiseen tasapainoon.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Liike, rentoutumista, meditaatio

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

Sanskritin kielestä 'yuj' = yhdistää, yhdistää

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong