jooga

jooga on Intian kokonaisvaltainen käytäntö, joka yhdistää fyysiset harjoitukset, hengitystekniikat ja meditaatio ja johtaa sisäiseen tasapainoon.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Liike, rentoutuminen, meditaatio

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

sanskritinkielisestä 'yuj' = connect, yhdistä

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong