Йога

Йога е холистична практика от Индия, която съчетава физически упражнения, дихателни техники и медитация и води до вътрешен баланс.

Kategorien

Bewegungstherapie, Stressbewältigung

Tags

Движение, Релаксация, медитация

Aussprache

ˈjoːɡa

Etymologie

От санскрита 'yuj' = свързване, обединете

Verwandte Begriffe

Ayurveda
Meditation
Qi Gong