اليوغا
اليوغا
اليوغا هي ممارسة شاملة من الهند تجمع بين التمارين البدنية وتقنيات التنفس والتأمل وتؤدي إلى توازن داخلي.
Kategorien
Bewegungstherapie, Stressbewältigung
Tags
حركة, الاسترخاء, تأمل
Aussprache
ˈjoːɡa
Etymologie
من السنسكريتية 'yuj' = connect ، توحد
Verwandte Begriffe
- Ayurveda
- Meditation
- Qi Gong