Reducerea stresului

Reducerea stresului include măsuri precum meditația, exerciții de respirație sau mișcare pentru a reduce nivelul de stres.

Kategorien

Gesundheitsvorsorge, Psychosomatik

Tags

Compensare, relaxare, meditaţie

Aussprache

ˈʃtʁɛsʁeˌdʊktsi̯oːn

Etymologie

Din limba engleză 'stres' + latin 'reductio' = return

Verwandte Begriffe

Burnoutprävention
Autogenes Training
Yoga