Redução do estresse

A redução do estresse inclui medidas como meditação, exercícios respiratórios ou exercícios para reduzir os níveis de estresse.

Kategorien

Gesundheitsvorsorge, Psychosomatik

Tags

Equilíbrio, relaxamento, meditação

Aussprache

ˈʃtʁɛsʁeˌdʊktsi̯oːn

Etymologie

do inglês 'stress' + latim 'reductio' = regressão

Verwandte Begriffe

Burnoutprävention
Autogenes Training
Yoga