Redukcja stresu

Redukcja stresu obejmuje takie środki, jak medytacja, ćwiczenia oddechowe lub ćwiczenia zmniejszające poziom stresu.

Kategorien

Gesundheitsvorsorge, Psychosomatik

Tags

Balansować, relaks, medytacja

Aussprache

ˈʃtʁɛsʁeˌdʊktsi̯oːn

Etymologie

z angielskiego „stres” + łac. „reductio” = regresja

Verwandte Begriffe

Burnoutprävention
Autogenes Training
Yoga