Stressreduksjon

Stressreduksjon inkluderer tiltak som meditasjon, pusteøvelser eller trening for å redusere stressnivået.

Kategorien

Gesundheitsvorsorge, Psychosomatik

Tags

Balansere, avslapning, meditasjon

Aussprache

ˈʃtʁɛsʁeˌdʊktsi̯oːn

Etymologie

fra engelsk 'stress' + latin 'reductio' = regresjon

Verwandte Begriffe

Burnoutprävention
Autogenes Training
Yoga