Reduksjon i stress

Stressreduksjon inkluderer tiltak som meditasjon, pusteøvelser eller bevegelse for å redusere stressnivået.

Kategorien

Gesundheitsvorsorge, Psychosomatik

Tags

Kompensasjon, avslapning, meditasjon

Aussprache

ˈʃtʁɛsʁeˌdʊktsi̯oːn

Etymologie

Fra engelsk 'stress' + latin 'reductio' = retur

Verwandte Begriffe

Burnoutprävention
Autogenes Training
Yoga