Stressvermindering

Stressvermindering omvat maatregelen zoals meditatie, ademhalingsoefeningen of oefeningen om het stressniveau te verminderen.

Kategorien

Gesundheitsvorsorge, Psychosomatik

Tags

Evenwicht, ontspanning, meditatie

Aussprache

ˈʃtʁɛsʁeˌdʊktsi̯oːn

Etymologie

uit het Engelse 'stress' + Latijnse 'reductio' = regressie

Verwandte Begriffe

Burnoutprävention
Autogenes Training
Yoga