Vermindering van stress

Vermindering van stress

Stressreductie omvat maatregelen zoals meditatie, ademhalingsoefeningen of beweging om stressniveaus te verlagen.

Kategorien

Gesundheitsvorsorge, Psychosomatik

Tags

Vergoeding, ontspanning, meditatie

Aussprache

ˈʃtʁɛsʁeˌdʊktsi̯oːn

Etymologie

Van Engels 'stress' + latin 'reductio' = return

Verwandte Begriffe

  • Burnoutprävention
  • Autogenes Training
  • Yoga