Stresa samazināšana

Stresa samazināšana ietver tādus pasākumus kā meditācija, elpošanas vingrinājumi vai kustība, lai samazinātu stresa līmeni.

Kategorien

Gesundheitsvorsorge, Psychosomatik

Tags

Kompensācija, relaksācija, meditācija

Aussprache

ˈʃtʁɛsʁeˌdʊktsi̯oːn

Etymologie

No angļu valodas 'stresa' + latīņu 'reductio' = atgriešanās

Verwandte Begriffe

Burnoutprävention
Autogenes Training
Yoga