Stresa mazināšana

Stresa samazināšana ietver tādus pasākumus kā meditācija, elpošanas vingrinājumi vai vingrinājumi stresa līmeņa samazināšanai.

Kategorien

Gesundheitsvorsorge, Psychosomatik

Tags

Līdzsvars, relaksācija, meditācija

Aussprache

ˈʃtʁɛsʁeˌdʊktsi̯oːn

Etymologie

no angļu valodas 'stress' + latīņu 'reductio' = regresija

Verwandte Begriffe

Burnoutprävention
Autogenes Training
Yoga