Streso sumažėjimas

Streso mažinimas apima tokias priemones kaip meditacija, kvėpavimo pratimai ar judėjimas, siekiant sumažinti streso lygį.

Kategorien

Gesundheitsvorsorge, Psychosomatik

Tags

Kompensacija, atsipalaidavimas, Meditacija

Aussprache

ˈʃtʁɛsʁeˌdʊktsi̯oːn

Etymologie

Iš anglų kalbos „streso“ + lotynų kalbos reductio “= grąžinti

Verwandte Begriffe

Burnoutprävention
Autogenes Training
Yoga