Stressi vähendamine

Stressi vähendamine hõlmab selliseid meetmeid nagu meditatsioon, hingamisharjutused või harjutused stressi vähendamiseks.

Kategorien

Gesundheitsvorsorge, Psychosomatik

Tags

Tasakaal, lõõgastus, meditatsioon

Aussprache

ˈʃtʁɛsʁeˌdʊktsi̯oːn

Etymologie

inglise keelest 'stress' + ladina 'reductio' = regressioon

Verwandte Begriffe

Burnoutprävention
Autogenes Training
Yoga