Havre

Havre är rikt på fibrer och betaglukaner. Den har en kolesterolsänkande och matsmältningseffekt och är idealisk för magproblem.

Kategorien

Ernährung, Naturkost

Tags

fiber, kolesterol, Spannmål

Aussprache

ˈhaːfɐ

Etymologie

Gammal högtyska: 'habaro'

Verwandte Begriffe

Dinkel
Roggen
Gerste