Owies

Owies jest bogaty w błonnik i beta-glukany. Ma działanie obniżające poziom cholesterolu i trawienne, jest idealne przy problemach żołądkowych.

Kategorien

Ernährung, Naturkost

Tags

błonnik, cholesterolu, Ziarno

Aussprache

ˈhaːfɐ

Etymologie

Staro-wysoko-niemiecki: „habaro”

Verwandte Begriffe

  • Dinkel
  • Roggen
  • Gerste