Havre

Havre er rik på fiber og betaglukaner. Den har en kolesterolsenkende og fordøyelseseffekt og er ideell for mageproblemer.

Kategorien

Ernährung, Naturkost

Tags

fiber, kolesterol, Korn

Aussprache

ˈhaːfɐ

Etymologie

Gammeltysk: 'habaro'

Verwandte Begriffe

Dinkel
Roggen
Gerste