Haver

Haver is rijk aan vezels en bèta-glucanen. Het heeft een cholesterolverlagend en spijsverteringseffect en is ideaal voor maagproblemen.

Kategorien

Ernährung, Naturkost

Tags

Vezel, cholesterol, Korrel

Aussprache

ˈhaːfɐ

Etymologie

Oude High Duits: 'Habaro'

Verwandte Begriffe

Dinkel
Roggen
Gerste