Auzas

auzas ir bagāta ar šķiedrvielām un beta-glikāniem. Tam ir holesterīna līmenis un gremošanas efekts, un tas ir ideāli piemērots kuņģa problēmām.

Kategorien

Ernährung, Naturkost

Tags

Šķiedra, holesterīns, Grauds

Aussprache

ˈhaːfɐ

Etymologie

Vecais augstais vācietis: 'Habaro'

Verwandte Begriffe

Dinkel
Roggen
Gerste