Avena

L'avena è ricca di fibre e beta-glucani. Ha un effetto ipocolesterolemizzante e digestivo ed è ideale per i problemi di stomaco.

Kategorien

Ernährung, Naturkost

Tags

fibra, colesterolo, Grano

Aussprache

ˈhaːfɐ

Etymologie

Antico alto tedesco: 'habaro'

Verwandte Begriffe

Dinkel
Roggen
Gerste