Kaura

kaura sisältää runsaasti kuitua ja beeta-glucaneja. Siinä on kolesterolikuoren ja ruuansulatusvaikutus ja se on ihanteellinen vatsaongelmiin.

Kategorien

Ernährung, Naturkost

Tags

Kuitu, kolesteroli, Vilja

Aussprache

ˈhaːfɐ

Etymologie

Vanha korkea saksa: 'Habaro'

Verwandte Begriffe

Dinkel
Roggen
Gerste