Avena

La avena es rica en fibra y betaglucanos. Tiene efecto reductor del colesterol y digestivo y es ideal para problemas estomacales.

Kategorien

Ernährung, Naturkost

Tags

fibra, colesterol, Grano

Aussprache

ˈhaːfɐ

Etymologie

Alto alemán antiguo: 'habaro'

Verwandte Begriffe

Dinkel
Roggen
Gerste