Havre

Havre er rig på fiber og beta-glucaner. Det har en kolesterol -sænkende og fordøjelseseffekt og er ideel til maveproblemer.

Kategorien

Ernährung, Naturkost

Tags

Fiber, Kolesterol, Korn

Aussprache

ˈhaːfɐ

Etymologie

Gammel høj tysk: 'Habaro'

Verwandte Begriffe

  • Dinkel
  • Roggen
  • Gerste