الشوفان

الشوفان

الشوفان غني بالألياف والجلوكانيات بيتا. له تأثير في الكوليسترول والكوليسترول في الجهاز الهضمي وهو مثالي لمشاكل المعدة.

Kategorien

Ernährung, Naturkost

Tags

الفيبر, الكوليسترول, قمح

Aussprache

ˈhaːfɐ

Etymologie

ألمانيا العليا القديمة: "هابارو"

Verwandte Begriffe

  • Dinkel
  • Roggen
  • Gerste