Bifidobacterium animalis subsp. Laktis

Bifidobacterium animalis subsp. lactis (B. lactis) ist eine Art Probiotikum („gute“ Bakterien), das im Darm lebt. Es produziert Milch- und Essigsäure.

„Gute“ Bakterien wie B. lactis können helfen, Nahrung abzubauen, Nährstoffe aufzunehmen und „böse“ Organismen abzuwehren, die Krankheiten verursachen könnten. B. lactis ist eine Unterart von B. animalis. Es kommt im menschlichen Darm vor und wird in probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.

Menschen verwenden B. lactis für übermäßiges Weinen bei Säuglingen (Koliken), Verstopfung, Reizdarmsyndrom (IBS) und Infektionen der Atemwege. Es wird auch bei Zahnkaries, Heuschnupfen, Durchfall und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für viele dieser Anwendungen. Es gibt auch keine guten Beweise für die Verwendung von B. lactis bei COVID-19.

Bifidobacterium animalis subsp. lactis wird auf Produktetiketten manchmal als Bifidobacterium lactis (oder B. lactis) aufgeführt. Verwechseln Sie B. lactis nicht mit anderen Probiotika oder mit fermentierten Lebensmitteln wie fermentierter Milch, Kefir oder Joghurt. Dies sind nicht die gleichen.

Möglicherweise wirksam

Übermäßiges Schreien bei Säuglingen (Koliken). Die orale Gabe von B. lactis an Säuglinge scheint zu helfen, das Schreien bei Koliken zu reduzieren.
Verstopfung. Die orale Einnahme von B. lactis scheint Verstopfung zu lindern.
Eine langfristige Erkrankung des Dickdarms, die Magenschmerzen verursacht (Reizdarmsyndrom oder IBS). Die orale Einnahme von B. lactis scheint die Symptome von IBS zu lindern. Aber es ist nicht klar, ob die Einnahme zusammen mit anderen Probiotika hilft.
Infektion der Atemwege. Die orale Einnahme von B. lactis könnte helfen, Atemwegsinfektionen wie Erkältungen bei ansonsten gesunden Menschen vorzubeugen. Aber es scheint Menschen mit anderen ernsthaften Gesundheitsproblemen nicht zu helfen.

Möglicherweise unwirksam

Hohlräume. Die orale Einnahme von B. lactis scheint Karies bei kleinen Kindern nicht zu verhindern.

Es besteht Interesse an der Verwendung von B. lactis für eine Reihe anderer Zwecke, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte.

Bei oraler Einnahme: B. lactis ist wahrscheinlich sicher. Es wurde allein und zusammen mit anderen Probiotika bis zu einem Monat sicher verwendet. Bei einigen Menschen können Blähungen und Blähungen durch Probiotika auftreten, aber B. lactis scheint gut verträglich zu sein.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen:

Schwangerschaft und Stillzeit: Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, ob B. lactis während der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher angewendet werden kann. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und vermeiden Sie die Verwendung.

Kinder: B. lactis ist für gesunde Kinder wahrscheinlich unbedenklich, wenn es bis zu 8 Monate lang oral eingenommen wird. Bei manchen Kindern kann es zu Durchfall kommen.

Geschwächtes Immunsystem: Einige Probiotika haben bei einer kleinen Anzahl von Menschen mit geschwächtem Immunsystem Blutinfektionen verursacht. Wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie B. lactis einnehmen.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Antibiotika

Interaktionsbewertung=Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.

B. lactis ist eine Art von freundlichen Bakterien. Antibiotika werden verwendet, um schädliche Bakterien im Körper zu reduzieren. Die Einnahme von Antibiotika zusammen mit B. lactis kann die Wirkung von B. lactis verringern. Um diese Wechselwirkung zu vermeiden, nehmen Sie B. lactis-Produkte mindestens zwei Stunden vor oder nach Antibiotika ein.

Wechselwirkungen mit Kräutern

Es sind keine Wechselwirkungen mit Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln bekannt.

Wechselwirkungen mit Lebensmitteln

Es sind keine Wechselwirkungen mit Lebensmitteln bekannt.

Bei Erwachsenen wurde B. lactis am häufigsten allein oder zusammen mit anderen Probiotika in Dosen von bis zu 12,5 Milliarden koloniebildenden Einheiten (KBE) täglich über einen Zeitraum von bis zu 6 Wochen oral eingenommen. Bei Kindern wurde B. lactis am häufigsten allein oder zusammen mit anderen Probiotika oral eingenommen. Sprechen Sie mit einem Arzt, um herauszufinden, welche Dosis für eine bestimmte Erkrankung am besten geeignet ist.