Citromvesztési tea (Melissa officinalis) - Az egészség előnye
Citromvesztési tea (Melissa officinalis) - Az egészség előnye
A citrom citrom étkezési tea koffein -mentes növényi tea a növényből. melissa officinalis . A Melissa officinalis egyike annak a sok gyógynövénynek, amely természetes citrom illata van, sav nélkül és savasság nélkül, amelyet a citromsav a citromban okoz. Ebben a cikkben megvizsgálják a citrombalzsam egészségügyi előnyeit és orvosi felhasználását, valamint a gyógytea ivásának előnyeit ebből a gyógynövényből.
A citrom balzsamot nagyon könnyű tenyészteni mérsékelt éghajlati zónákban, elegendő csapadékkal. Feldolgozható vagy áztatható egy forró italba, majd lehűthető, hogy gyógyteát képezzen. Önmagában fogyasztható, vagy más gyógynövényekkel, vagy akár koffeinmentes teákkal is keverhető.
Csökkentse a félelmet:
Van néhány előzetes jelzés arra, hogy a citrom balzsam hatékony lehet a szorongás kezelésére vagy csökkentésére. Úgy tűnik, hogy a hatások nem olyan erősek, mint más gyógynövényeknél, mint például a szenvedélyes virágok, de elég nagyok ahhoz, hogy mérhetőek és jelentősek legyenek a néhány vizsgálatban.
A citrom balzsam természetesen koffein -mentes és jó alternatíva a koffeinmentes italokhoz, például a kávé vagy a tea számára azoknak az embereknek, akik később zöldség alapon akarnak természetes forró italt. A koffeinmentes jellege, enyhén nyugtató hatással kombinálva, ideális estévé vagy lefekvés közbeni italgá teszi.
Alzheimer -kór és/vagy demencia megelőzése vagy kezelése:
Acitrombalzsamot az Alzheimer -i és a demencia egyéb formáinak lehetséges kezelésére is tesztelték. Noha az alapos vizsgálatokban nem mutatták be, hogy képes ténylegesen megakadályozni vagy megfordítani ezeket a feltételeket, kimutatták, hogy enyhíti a nyugtalanságot és javítja az ilyen körülményektől szenvedő emberek kognitív funkcióját
Antimikrobiális hatások: Antivirális, gombaellenes és antibakteriális hatás:
Kimutatták, hogy a citrom balzsamnak számos antimikrobiális hatása van, ideértve a baktériumok, gombák és még a vírusok elleni hatást is. Megállapítást nyert, hogy a növény illóolajának hatékony a HSV -2 (herpes) vírus ellen, még akkor is, ha biztonságos mennyiségben használják. Az olaj hatékonyságát a baktériumok és a gombák elleni különféle törzsek számára kimutatták.
Összegzés:
A citrom citromtea egy kellemes ital, amelyet forró vagy fagyasztható lehet. Noha nincs elegendő tudományos tanulmány annak megjegyzéséhez, hogy a betegségek alapos kezelése hatékony, egyre több jelzés van arra, hogy a gyógynövény különféle pozitív hatásokkal járhat az egészségre, ideértve az antimikrobiális aktivitást (a baktériumok, a gombák) és a vírusok), a pihentető vagy nyugtató hatások, valamint az esetleges neuroprotektív hatások, amelyek javítják a kognitív funkciót az emberekben vagy más formáktól.