Valoare medicală minunată a unui supliment eficient pe bază de plante
Valoare medicală minunată a unui supliment eficient pe bază de plante
Suplimentele pe bază de plante sunt cunoscute pe scară largă pentru numeroasele lor beneficii uimitoare pentru sănătate. Chiar și în culturile antice, părțile vegetale sunt consumate pentru a ameliora durerea și pentru a trata frecvent problemele de sănătate, cum ar fi insomnie, dureri de stomac, răceli și febră. Deși există multe suplimente alimentare produse sintetic și medicamente pe piața actuală, majoritatea oamenilor preferă să ia suplimente pe bază de plante nu numai pentru tratamentul diferitelor boli, ci și pentru a -și consolida sistemul imunitar și pentru a îmbunătăți sănătatea generală. În ciuda faptului că medicii generaliști nu recomandă utilizarea ierburilor și a remediilor pe bază de plante, unele industrii farmaceutice câștigă în continuare miliarde cu producția de diverse produse de sănătate din plante și alte surse naturale. Unele dintre motivele pentru care majoritatea oamenilor apelează la suplimente nutritive naturale și medicamente sunt că, spre deosebire de unele medicamente sintetice convenționale, sunt ușor absorbite de organism și sunt sigure, deoarece nu au efecte secundare adverse.
În mii de suplimente nutritive vegetale, este cu adevărat dificil să afli ce produs vă poate oferi beneficii enorme pentru sănătate. În afară de aceasta, nu toate suplimentele alimentare disponibile în farmacii sunt fabricate în mod corespunzător, iar guvernul nu are reglementări stricte pentru produsele vegetale. Prin urmare, este foarte important să selectați cu atenție cea mai bună marcă pentru suplimente nutritive naturale. Asigurați -vă că verificați informațiile enumerate pe eticheta produsului înainte de a cumpăra un anumit aditiv pe bază de plante. Dacă nu puteți alege adăugarea potrivită, deoarece aveți boli recurente, luați medicamente sau sunteți gravidă, este mai atent dacă vă întâlniți cu un nutriționist sau examinați în detaliu numele mărcii.
Unii dintre cei mai obișnuiți aditivi și remedii pe bază de plante sunt usturoiul, Echinacea, polenul de albine și ginseng. Usturoiul a fost utilizat pentru gătit și tratamentul problemelor grave de sănătate de secole. Usturoiul brut are beneficii copleșitoare pentru sănătate, deoarece este considerat un medicament pe bază de plante minunat. Cercetările moderne au descoperit că usturoiul are proprietăți antioxidative și antibiotice naturale. Usturoiul este folosit ca remediu natural pentru cosuri și acnee. De asemenea, este utilizat pentru a trata răcelile, pentru a reduce colesterolul din sânge, pentru a regla glicemia și pentru a preveni bolile cardiovasculare. Knoblauch are un gust ascuțit și un miros puternic pe care majoritatea oamenilor preferă să -l ia pe preparate de usturoi pentru a evita mirosul în curs. Echinacea, o plantă acasă în America de Nord, este, de asemenea, un remediu eficient pentru toate tipurile de infecții și cancer. Luarea suplimentului pe bază de plante din echinacea poate îmbunătăți în mod natural sistemul imunitar. Polenul de albine este un alt plus popular care oferă multe avantaje mari. Este de fapt clasificat ca unul dintre super-alimentele naturii, deoarece conține substanțe naturale, cum ar fi vitamina B, C, D, E, Beta-Caroten, Fier, Mangan, Calciu, Zinc, Potasiu, Magneziu și Seleniu, care sunt o sănătate optimă. Dacă de multe ori vă simțiți obosit și lent, includerea polenului de albine în dieta dvs. poate ajuta la ameliorarea oboselii, la îmbunătățirea stării de spirit și la restabilirea energiei. Dacă sunteți sensibili la polen, preparatele de polen de albine își pot crește rezistența la alergii care provoacă probleme de respirație. Utilizarea regulată a polenului de albine poate ajuta, de asemenea, să vă consolidați sistemul imunitar și să vă protejați corpul de diverse boli. Ginseng, o plantă puternică conținută în lista medicamentelor tradiționale orientale, poate ajuta semnificativ la combaterea stresului fizic și emoțional, la îmbunătățirea memoriei și la îmbunătățirea vigilenței mentale.