Efektīva augu piedevas brīnišķīga ārstnieciska vērtība

Efektīva augu piedevas brīnišķīga ārstnieciska vērtība

Augu piedevas ir plaši pazīstamas ar daudziem pārsteidzošiem ieguvumiem veselībai. Pat senajās kultūrās augu daļas lieto, lai mazinātu sāpes un ārstētu tādas izplatītas veselības problēmas kā bezmiegs, sāpes vēderā, saaukstēšanās un drudzis. Lai gan šodien tirgū ir daudz sintētiski ražotu uztura bagātinātāju un medikamentu, lielākā daļa cilvēku dod priekšroku augu izcelsmes piedevām ne tikai dažādu slimību ārstēšanai, bet arī imūnsistēmas stiprināšanai un vispārējās veselības uzlabošanai. Neskatoties uz to, ka ģimenes ārsti neiesaka lietot ārstniecības augus un ārstniecības augu preparātus, dažas farmācijas nozares joprojām pelna miljardus, ražojot dažādus veselības produktus no augiem un citiem dabīgiem avotiem. Daži no iemesliem, kāpēc lielākā daļa cilvēku vēršas pie dabīgiem uztura bagātinātājiem un līdzekļiem, ir tādi, ka atšķirībā no dažām tradicionālajām sintētiskajām narkotikām tās viegli uzsūcas organismā un ir drošas, jo tām nav nevēlamu blakusparādību.

Tā kā ir pieejami tūkstošiem augu piedevu, ir patiešām grūti saprast, kurš produkts var sniegt jums milzīgus ieguvumus veselībai. Tomēr ne visi aptiekās pieejamie uztura bagātinātāji ir pareizi ražoti, un valdībai nav stingru noteikumu par augu izcelsmes produktiem. Tāpēc ir ļoti svarīgi rūpīgi izvēlēties labāko dabisko piedevu zīmolu. Pirms iegādāties noteiktu augu piedevu, noteikti pārbaudiet informāciju, kas norādīta uz produkta etiķetes. Ja nevarat izlemt par pareizo uztura bagātinātāju, jo jums ir atkārtotas slimības, lietojat medikamentus vai esat grūtniece, esiet piesardzīgāk, satiekoties ar uztura speciālistu vai detalizēti izpētot zīmola nosaukumu.

Daži no visizplatītākajiem augu piedevām un līdzekļiem ir ķiploki, ehinaceja, bišu ziedputekšņi un žeņšeņs. Ķiplokus gadsimtiem ilgi izmanto ēdiena gatavošanai un nopietnu veselības problēmu ārstēšanai. Neapstrādātiem ķiplokiem ir milzīgs ieguvums veselībai, jo tas tiek uzskatīts par brīnišķīgu augu izcelsmes līdzekli. Mūsdienu pētījumi ir atklājuši, ka ķiplokiem piemīt antioksidanta un dabīgas antibiotikas īpašības. Ķiplokus izmanto kā dabisku līdzekli pret pūtītēm un pūtītēm. To lieto arī saaukstēšanās ārstēšanai, holesterīna līmeņa pazemināšanai asinīs, cukura līmeņa regulēšanai asinīs un sirds un asinsvadu slimību profilaksei. Ķiplokiem ir asa garša un spēcīga smarža, tāpēc lielākā daļa cilvēku izvēlas lietot ķiploku piedevas, lai izvairītos no ilgstošas ​​​​smaržas. Ehinācija, Ziemeļamerikas augs, ir arī efektīvs līdzeklis pret visu veidu infekcijām un vēzi. Echinacea augu piedevas lietošana var dabiski uzlabot imūnsistēmu. Bišu ziedputekšņi ir vēl viens populārs papildinājums, kas piedāvā daudzas lieliskas priekšrocības. Tas patiesībā tiek klasificēts kā viens no dabas superproduktiem, jo ​​satur tādas dabiskas vielas kā B, C, D, E vitamīns, beta-karotīns, dzelzs, mangāns, kalcijs, cinks, kālijs, magnijs un selēns, kas ir nepieciešami optimālai veselībai. Ja bieži jūtaties noguris un gausa, bišu ziedputekšņu iekļaušana uzturā var palīdzēt mazināt nogurumu, uzlabot garastāvokli un atjaunot enerģiju. Ja esat jutīgs pret ziedputekšņiem, bišu ziedputekšņu piedevas var palielināt jūsu izturību pret alerģijām, kas izraisa elpošanas problēmas. Regulāra bišu ziedputekšņu piedevu lietošana var arī palīdzēt stiprināt imūnsistēmu un pasargāt organismu no dažādām slimībām. Žeņšeņs, spēcīgs augs, kas iekļauts tradicionālo austrumu zāļu sarakstā, var ievērojami palīdzēt cīnīties ar fizisko un emocionālo stresu, uzlabot atmiņu un uzlabot garīgo modrību.