Remedios de vegetales efectivos y seguros para la fobia
Remedios de vegetales efectivos y seguros para la fobia
La fobia es un tipo de trastorno de ansiedad y un profundo miedo irracional que el pánico se desencadena cuando entra en contacto con la fuente de miedo. Este miedo persistente a una situación o un objeto puede durar más de seis meses. La persona en cuestión hace todo lo posible para evitar el objeto o la situación más que el peligro real. Si la persona no puede evitar la situación o el objeto, sufre un estrés considerable. Una persona puede desarrollar fobias para innumerables situaciones u objetos.
Causas de Phobie
Los factores ambientales y genéticos conducen a fobias. Los niños que son susceptibles a los trastornos de ansiedad tienen un mayor riesgo de desarrollar estas fobias. Las alturas extremas, las habitaciones apretadas, el contacto con las picaduras de insectos o animales o un evento estresante como el ahogamiento podrían ser causa de tales fobias. Incluso las personas con enfermedades crónicas como abuso de drogas, depresión o lesiones cerebrales son susceptibles al desarrollo de estas fobias.
Síntomas de fobia
Las fobias podrían ser irracionales, pero aquellos que sufren el problema no pasan la verificación de la realidad. Los pacientes con diferentes tipos de fobias muestran varios síntomas. Por ejemplo, los esquizofrénicos sufren de auditivo, visual, paranoia, delirios y otros síntomas desorganizados.
tratamiento de fobia
Cualquiera que sea la razón, hay remedios naturales efectivos para fobias como ginseng, limón o lima, raíz valeriana o aceite de lavanda.
- limón o lima: el jugo de un limón o lima es efectivo contra mareos o náuseas asociadas con fobia. Simplemente corte un limón por la mitad y huela para obtener alivio en caso de un ataque de fobia.
- ginseng: Esta hierba es conocida por sus propiedades energéticas y relajantes y se usa ampliamente para tratar los nervios.
- raíz valeriana: Esta hierba se puede usar para tratar el insomnio. Tiene las propiedades para relajar los nervios y el sistema nervioso central de una persona excitada y, por lo tanto, se usa como un remedio vegetal efectivo para el tratamiento de la fobia. Muela 5-6 raíces valerianas para preparar el remedio herbal. Debe tomarse 2-3 veces al día para reducir los efectos de la fobia. Sin embargo, las madres embarazadas y lactantes deben evitar el consumo del polvo de la raíz valeriana.
- lavanda: Este es otro remedio efectivo para la fobia. La lavanda tiene un efecto calmante en el cuerpo y tiene un olor agradable. El masaje diario de aceite de lavanda puede ayudar a deshacerse de un ataque de fobia. La mejor manera de reducir el estrés es agregar gotas de gotas de aceite de lavanda al agua de baño para un baño relajante.
- kava: Esta es una hierba popular para el tratamiento y la calma de enfermos mentales. Relaja el espíritu sin afectar la claridad intelectual de los pacientes. El consumo diario de la hierba Kava aumenta la tolerancia que es útil para reducir la fobia. La dosis estándar diaria de Kava es de 250 mg.
- Flor de pasión: La flor de pasión es un extracto de hierbas efectivo que promueve la función del sistema nervioso y el cerebro y contribuye a mantener los órganos en un equilibrio saludable. Este remedio natural es efectivo para combatir fobias y pánico.
- supragya plus: Además de los remedios vegetales y naturales, hay ciertos remedios ayurvédicos para la fobia. Supragya Plus es un agente tan nervioso que fortalece los nervios y resuelve los problemas relacionados con los nervios, que incluyen depresión, ansiedad, fobia, estrés, irritabilidad, ira, intolerancia, insomnio, palpitaciones y mucho más.
- Ashwagandha: Este es otro remedio ayurvédico efectivo que puede usarse en el tratamiento de la depresión, la ansiedad y otras enfermedades psiquiátricas en relación con la fobia. Las hojas, las raíces y las bayas de esta hierba tienen propiedades médicas que resultan efectivas en el tratamiento de una serie de trastornos mentales.
La fobia es una enfermedad mental grave, pero con una dieta saludable, movimiento razonable y ciertos medios naturales y ayurvédicos, el problema puede tratarse de manera efectiva.