Remedios herbales eficaces y seguros para la fobia.

Remedios herbales eficaces y seguros para la fobia.

La fobia es un tipo de trastorno de ansiedad y es un miedo profundo e irracional que desencadena pánico cuando entra en contacto con la fuente del miedo. Este miedo persistente a una situación u objeto puede durar más de seis meses. La persona afectada hace todo lo posible por evitar el objeto o la situación más que el peligro real. Si la persona no puede manejar la situación u objeto, sufrirá una angustia significativa. Una persona puede desarrollar fobias a innumerables situaciones u objetos.

Causas de la fobia

Los factores ambientales y genéticos conducen a las fobias. Los niños propensos a sufrir trastornos de ansiedad tienen un mayor riesgo de desarrollar estas fobias. Las alturas extremas, los espacios reducidos, el contacto con picaduras de insectos o animales, o un evento estresante como el ahogamiento podrían ser la causa de este tipo de fobias. Incluso las personas con enfermedades crónicas como abuso de sustancias, depresión o lesiones cerebrales son susceptibles de desarrollar estas fobias.

Síntomas de fobia

Las fobias pueden ser irracionales, pero quienes padecen el problema no pasan la prueba de la realidad. Los pacientes con diferentes tipos de fobias muestran diferentes síntomas. Por ejemplo, los esquizofrénicos sufren de síntomas auditivos, visuales, paranoia, delirios y otros síntomas desorganizados.

Tratamiento de la fobia

Sea cual sea el motivo, existen remedios naturales eficaces para las fobias como el ginseng, el limón o la lima, la raíz de valeriana o el aceite de lavanda.

• Zitrone oder Limette: Der Saft einer Zitrone oder Limette ist wirksam gegen Schwindel oder Übelkeit, die mit einer Phobie verbunden sind. Schneiden Sie einfach eine Zitrone in zwei Hälften und riechen Sie daran, um bei einem Phobieanfall Erleichterung zu bekommen.
• Ginseng: Dieses Kraut ist bekannt für seine energetisierenden und entspannenden Eigenschaften und wird ausgiebig zur Behandlung von Nerven verwendet.
• Baldrianwurzel: Dieses Kraut kann zur Behandlung von Schlaflosigkeit verwendet werden. Es hat die Eigenschaften zur Entspannung der Nerven und des Zentralnervensystems einer aufgeregten Person und wird dadurch als wirksames pflanzliches Heilmittel zur Behandlung von Phobie eingesetzt. Mahlen Sie 5-6 Baldrianwurzeln, um das Kräuterheilmittel zuzubereiten. Es sollte 2-3 mal täglich eingenommen werden, um die Auswirkungen von Phobie zu verringern. Schwangere und stillende Mütter sollten jedoch den Verzehr des Baldrianwurzelpulvers vermeiden.
• Lavendel: Dies ist ein weiteres wirksames Mittel gegen Phobie. Lavendel wirkt beruhigend auf den Körper und hat einen angenehmen Geruch. Tägliche Lavendelölmassage kann helfen, einen Phobieanfall loszuwerden. Der beste Weg, um Stress abzubauen, ist das Hinzufügen von Tropfen Lavendelöl zum Badewasser für ein entspannendes Bad.
• Kava: Dies ist ein beliebtes Kraut zur Behandlung und Beruhigung von Geisteskranken. Es entspannt den Geist, ohne die geistige Klarheit der Patienten zu beeinträchtigen. Der tägliche Verzehr des Kava-Krauts erhöht die Toleranz, die bei der Senkung der Phobie hilfreich ist. Die tägliche Standarddosis von Kava beträgt 250 mg.
• Passionsblume: Die Passionsblume ist ein wirksamer Kräuterextrakt, der die Funktion des Nervensystems und des Gehirns fördert und dazu beiträgt, die Organe in einem gesunden Gleichgewicht zu halten. Dieses natürliche Heilmittel ist wirksam bei der Bekämpfung von Phobien und Panik.
• Supragya Plus: Zusätzlich zu den pflanzlichen und natürlichen Heilmitteln gibt es bestimmte ayurvedische Heilmittel gegen Phobie. Supragya plus ist ein solches Nervenstärkungsmittel, das die Nerven stärkt und die nervenbedingten Probleme löst, zu denen Depressionen, Angstzustände, Phobie, Stress, Reizbarkeit, Wut, Intoleranz, Schlaflosigkeit, Herzklopfen und vieles mehr gehören.
• Ashwagandha: Dies ist ein weiteres wirksames ayurvedisches Mittel, das bei der Behandlung von Depressionen, Angstzuständen und anderen psychiatrischen Erkrankungen im Zusammenhang mit einer Phobie eingesetzt werden kann. Die Blätter, Wurzeln und Beeren dieses Krauts haben medizinische Eigenschaften, die sich bei der Behandlung einer Reihe von psychischen Störungen als wirksam erweisen.

La fobia es una enfermedad mental grave, pero con una dieta saludable, ejercicio adecuado y ciertos remedios naturales y ayurvédicos, el problema puede tratarse eficazmente.