Αποτελεσματικά και ασφαλή φυτικά φάρμακα για τη φοβία

Αποτελεσματικά και ασφαλή φυτικά φάρμακα για τη φοβία

Η φοβία είναι ένας τύπος αγχώδους διαταραχής και είναι ένας βαθύς παράλογος φόβος που προκαλεί πανικό όταν έρχεται σε επαφή με την πηγή του φόβου. Αυτός ο επίμονος φόβος για μια κατάσταση ή ένα αντικείμενο μπορεί να διαρκέσει για περισσότερους από έξι μήνες. Το επηρεαζόμενο άτομο προσπαθεί να αποφύγει το αντικείμενο ή την κατάσταση περισσότερο από τον πραγματικό κίνδυνο. Εάν το άτομο δεν μπορεί να χειριστεί την κατάσταση ή το αντικείμενο, θα υποστεί σημαντική αγωνία. Ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει φοβίες για αμέτρητες καταστάσεις ή αντικείμενα.

Αιτίες φοβίας

Περιβαλλοντικοί και γενετικοί παράγοντες οδηγούν σε φοβίες. Τα παιδιά που είναι επιρρεπή σε αγχώδεις διαταραχές διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν αυτές τις φοβίες. Τα ακραία ύψη, οι περιορισμένοι χώροι, η επαφή με τσιμπήματα εντόμων ή ζώων ή ένα στρεσογόνο γεγονός όπως ο πνιγμός μπορεί να είναι αιτία τέτοιων φοβιών. Ακόμη και άτομα με χρόνιες ασθένειες όπως κατάχρηση ουσιών, κατάθλιψη ή εγκεφαλικές βλάβες είναι επιρρεπή στην ανάπτυξη αυτών των φοβιών.

Συμπτώματα φοβίας

Οι φοβίες μπορεί να είναι παράλογες, αλλά όσοι υποφέρουν από το πρόβλημα αποτυγχάνουν στο τεστ πραγματικότητας. Οι ασθενείς με διαφορετικούς τύπους φοβιών εμφανίζουν διαφορετικά συμπτώματα. Για παράδειγμα, οι σχιζοφρενείς υποφέρουν από ακουστικά, οπτικά, παράνοια, αυταπάτες και άλλα αποδιοργανωμένα συμπτώματα.

Θεραπεία της φοβίας

Όποιος κι αν είναι ο λόγος, υπάρχουν αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για φοβίες όπως τζίνσενγκ, λεμόνι ή λάιμ, ρίζα βαλεριάνας ή λάδι λεβάντας.

• Zitrone oder Limette: Der Saft einer Zitrone oder Limette ist wirksam gegen Schwindel oder Übelkeit, die mit einer Phobie verbunden sind. Schneiden Sie einfach eine Zitrone in zwei Hälften und riechen Sie daran, um bei einem Phobieanfall Erleichterung zu bekommen.
• Ginseng: Dieses Kraut ist bekannt für seine energetisierenden und entspannenden Eigenschaften und wird ausgiebig zur Behandlung von Nerven verwendet.
• Baldrianwurzel: Dieses Kraut kann zur Behandlung von Schlaflosigkeit verwendet werden. Es hat die Eigenschaften zur Entspannung der Nerven und des Zentralnervensystems einer aufgeregten Person und wird dadurch als wirksames pflanzliches Heilmittel zur Behandlung von Phobie eingesetzt. Mahlen Sie 5-6 Baldrianwurzeln, um das Kräuterheilmittel zuzubereiten. Es sollte 2-3 mal täglich eingenommen werden, um die Auswirkungen von Phobie zu verringern. Schwangere und stillende Mütter sollten jedoch den Verzehr des Baldrianwurzelpulvers vermeiden.
• Lavendel: Dies ist ein weiteres wirksames Mittel gegen Phobie. Lavendel wirkt beruhigend auf den Körper und hat einen angenehmen Geruch. Tägliche Lavendelölmassage kann helfen, einen Phobieanfall loszuwerden. Der beste Weg, um Stress abzubauen, ist das Hinzufügen von Tropfen Lavendelöl zum Badewasser für ein entspannendes Bad.
• Kava: Dies ist ein beliebtes Kraut zur Behandlung und Beruhigung von Geisteskranken. Es entspannt den Geist, ohne die geistige Klarheit der Patienten zu beeinträchtigen. Der tägliche Verzehr des Kava-Krauts erhöht die Toleranz, die bei der Senkung der Phobie hilfreich ist. Die tägliche Standarddosis von Kava beträgt 250 mg.
• Passionsblume: Die Passionsblume ist ein wirksamer Kräuterextrakt, der die Funktion des Nervensystems und des Gehirns fördert und dazu beiträgt, die Organe in einem gesunden Gleichgewicht zu halten. Dieses natürliche Heilmittel ist wirksam bei der Bekämpfung von Phobien und Panik.
• Supragya Plus: Zusätzlich zu den pflanzlichen und natürlichen Heilmitteln gibt es bestimmte ayurvedische Heilmittel gegen Phobie. Supragya plus ist ein solches Nervenstärkungsmittel, das die Nerven stärkt und die nervenbedingten Probleme löst, zu denen Depressionen, Angstzustände, Phobie, Stress, Reizbarkeit, Wut, Intoleranz, Schlaflosigkeit, Herzklopfen und vieles mehr gehören.
• Ashwagandha: Dies ist ein weiteres wirksames ayurvedisches Mittel, das bei der Behandlung von Depressionen, Angstzuständen und anderen psychiatrischen Erkrankungen im Zusammenhang mit einer Phobie eingesetzt werden kann. Die Blätter, Wurzeln und Beeren dieses Krauts haben medizinische Eigenschaften, die sich bei der Behandlung einer Reihe von psychischen Störungen als wirksam erweisen.

Η φοβία είναι μια σοβαρή ψυχική ασθένεια, αλλά με μια υγιεινή διατροφή, σωστή άσκηση και ορισμένες φυσικές και αγιουρβεδικές θεραπείες, το πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.