Αποτελεσματική φυσική θεραπεία για υπερκινητικότητα - οκτώ καταπραϋντικά βότανα

Αποτελεσματική φυσική θεραπεία για υπερκινητικότητα - οκτώ καταπραϋντικά βότανα
Υπάρχουν πολλά βότανα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσικές θεραπείες για υπερκινητικότητα. Εάν η υπερδραστηριότητα δεν συνοδεύεται από δυσκολίες στην εστίαση της προσοχής, τα βότανα που έχουν καταπραϋντική και χαλαρωτική επίδραση στον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα μπορεί ενδεχομένως να αντιμετωπίσει κατάλληλα τα συμπτώματα.
Ορισμένα καταπραϋντικά βότανα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως θεραπείες λαχανικών για υπερκινητικότητα είναι βαλεριάνα, λουλούδι πάθους, βάλσαμο λεμονιού και λεβάντα.
Εάν η υπερδραστηριότητα σχετίζεται με μια δυσκολία στην εστίαση της προσοχής, τα βότανα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της διαταραχής υπερκινητικότητας ελλειμματικής προσοχής (ADHD) μπορεί να είναι πιο κατάλληλα.
Το SkullCap είναι ένα βότανο που είναι γνωστό ότι δημιουργεί ηρεμία και εξισορρόπηση στο μυαλό καθώς και μια υγιή στάση. Αυτό αποδείχθηκε από την παραδοσιακή εφαρμογή και παρουσιάστηκε επίσης σε κλινικές μελέτες.
Ο φυτικός άνθρωπος χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των νευρικών εντάσεων και για την ανακούφιση των συναισθημάτων απογοήτευσης και της γενικής κόπωσης.
Το βότανο Gotu Cola ενισχύει την ψυχική σαφήνεια και τη μνήμη και προωθεί τις ισορροπημένες διαθέσεις.
Το Ginkgo Biloba είναι πολύ δημοφιλές για τις θετικές επιδράσεις του στη λειτουργία του εγκεφάλου. Τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν αποζημίωση για διάθεση και βελτίωση στο επίκεντρο.
Rooibos είναι ένα βότανο που περιέχει ένα υψηλό ποσοστό ορυκτών και θρεπτικών ουσιών που προάγουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αυτό καθιστά δυνατό για τα θεραπείες των λαχανικών κατά της υπερκινητικότητας, ειδικά εάν η ικανότητα εστίασης προσοχής είναι επίσης μειωμένη.
Τα βότανα που αναφέρονται χρησιμοποιούνται με επιτυχία ως φυσικές θεραπείες για υπερκινητικότητα. Προκειμένου να αποφευχθούν οι αρνητικές παρενέργειες, είναι σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε συνταγογραφούμενα φάρμακα μαζί με θεραπείες λαχανικών.
Το λουλούδι πάθους, το βάλσαμο λεμονιού και η λεβάντα χρησιμοποιούνται κυρίως για να ηρεμήσουν τα φυτικά τύπους για αναταραχές, άγχος και υπερκινητικότητα εάν η ικανότητα εστίασης δεν έχει εξασθενήσει.
Στην περίπτωση της υπερκινητικότητας και των δυσκολιών στην εστίαση της προσοχής, το καπάκι κρανίου των βοτάνων, το γερμανικό χαμομήλι, το Gotu Cola, το Ginkgo Biloba και το Rooibos είναι μια αποτελεσματική φυτική θεραπεία με διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειμμα προσοχής (ADHD).
Ένας έμπειρος πάροχος υπηρεσιών φυσικής υγείας μπορεί να απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις που μπορεί να έχετε σχετικά με τις φυσικές θεραπείες κατά της υπερκινητικότητας. Εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε θεραπείες λαχανικών, θυμηθείτε να σας δώσουμε τουλάχιστον μερικές εβδομάδες, ώστε να μπορείτε να εργαστείτε εντελώς.