علاج طبيعي فعال لفرط النشاط - ثمانية أعشاب مهدئة

علاج طبيعي فعال لفرط النشاط - ثمانية أعشاب مهدئة

هناك عدد من الأعشاب التي يمكن استخدامها كعلاجات طبيعية لفرط النشاط. إذا لم يكن فرط النشاط مصحوبًا بصعوبات في تركيز الاهتمام ، فإن الأعشاب التي لها تأثير مهدئ وتهددي على الدماغ ويمكن أن يعالج الجهاز العصبي الأعراض بشكل مناسب.

بعض الأعشاب المهدئة التي يمكن استخدامها كعلاجات نباتية لفرط النشاط هي فاليريان ، زهرة العاطفة ، بلسم الليمون والخزامى.

إذا كان فرط النشاط مرتبطًا بصعوبة في تركيز الانتباه ، فقد تكون الأعشاب التي يتم استخدامها لعلاج اضطراب فرط النشاط (ADHD) أكثر ملاءمة.

skullcap هو عشب معروف أنه يخلق الهدوء والموازنة في العقل وكذلك موقف صحي. وقد ثبت ذلك من خلال التطبيق التقليدي وأظهر أيضا في الدراسات السريرية.

يستخدم الرجل العشبي لتخفيف التوترات العصبية وتخفيف مشاعر الإحباط والتعب العام.

يعزز Herb Gotu Cola الوضوح العقلي والذاكرة ويعزز المزاج المتوازن.

Ginkgo Biloba تحظى بشعبية كبيرة لآثارها الإيجابية على وظيفة الدماغ. وتشمل المزايا تعويض المزاج والتحسين في التركيز.

Rooibos هو عشب يحتوي على نسبة عالية من المعادن والمواد الغذائية التي تعزز وظيفة الدماغ. هذا يجعل من الممكن للعلاجات الخضار ضد فرط النشاط ، خاصة إذا كانت القدرة على تركيز الاهتمام ضعيفة أيضًا.

يتم استخدام الأعشاب المذكورة بنجاح كعلاجات طبيعية لفرط النشاط. من أجل تجنب الآثار الجانبية السلبية ، من المهم عدم استخدام الأدوية الموصوفة مع العلاجات الخضار.

تستخدم زهرة العاطفة الأعشاب وبلسم الليمون والخزامى بشكل أساسي لتهدئة الصيغ العشبية للاضطرابات والتوتر وفرط النشاط إذا لم تكن القدرة على التركيز على الاهتمام.

في حالة فرط النشاط والصعوبات في التركيز على الاهتمام ، يعد غطاء الجمجمة العشبي ، البابونج الألماني ، Gotu Cola ، Ginkgo Biloba و Rooibos علاجًا فعالًا للأعشاب مع اضطراب فرط النشاط في نقص الانتباه (ADHD).

يمكن لمزود خدمة الصحة الطبيعية على دراية الإجابة على جميع الأسئلة التي قد تكون لديك حول العلاجات الطبيعية ضد فرط النشاط. إذا قررت تجربة العلاجات الخضار ، تذكر أن تعطيك بضعة أسابيع على الأقل حتى تتمكن من العمل تمامًا.