Πώς να αντιμετωπίσετε την καρδιά - Μπορεί να κοιμηθεί με θλίψη;
Πώς να αντιμετωπίσετε την καρδιά - Μπορεί να κοιμηθεί με θλίψη;
Το βασανισμό του τρόπου αντιμετώπισης του πόνου της καρδιάς μπορεί να το ρίξει στον καναπέ με τη ροή δακρύων. Στη συνέχεια, η μνήμη της για ένα παλιό ρητό έρχεται: "Ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεράσετε τον πρώην σας είναι να πάτε κάτω από αυτό ενός άλλου". Τα βασικά είναι να κοιμηθούν ή να "εξαπατήσουν" τον πρώην σας για να ξεπεράσετε τον διαχωρισμό. Αυτή η σκέψη μπορεί να ερεθίσει την ευαισθησία σας. Χμμ ... σοφές συμβουλές ή απλά αβάσιμη ντρίμπλα που ζωγραφίζουν μια ψευδαίσθηση που κάνει τον πόνο να εξαφανιστεί με μαγικό τρόπο;
Είναι δύσκολο να γνωρίζουμε τι είναι καλό και τι δεν είναι όταν πρόκειται για αγάπη και σχέσεις. Καλύτερα ψεκάστε λίγο κρύο νερό σε αυτόν τον όρο. Πάρτε μια πιο ειλικρινή ματιά πριν τολμήσετε σε αυτό το μονοπάτι.
Ο διαχωρισμός είναι εμπιστοσύνη
Σκεφτείτε την "μετά-διαχωρισμό" σας ως διαδικασία θλίψης ... γιατί είναι. Η καρδιά σου πονάει. Αισθάνεστε κωφοί σε αυτή τη σκοτεινή τρύπα και παρακαλούμε "πότε σταματάει αυτή η θλίψη"; Το δίλημμα είναι πώς να αντιμετωπίσει την καρδιά και αμέσως θαμμένο αυτόν τον πόνο!
Αλλά ... υπάρχουν φάσεις για να θρηνήσουν τη χαμένη αγάπη. Φυσικά, πολλοί από εμάς προτιμούν να παραλείψουμε ένα ζευγάρι. Είναι δύσκολο να ξεπεράσετε τον πρώην σας! Κόλλα. Γιατί όχι αποφύγετε τα σκληρά μέρη. Για παράδειγμα, για να ξεφύγετε στα χέρια κάποιου άλλου για να αποκλείσετε τον πόνο του παρελθόντος. Ο ύπνος με κάποιον μπορεί να γεμίσει προσωρινά το κενό. Φροντίζω! Πρόκειται για μια σύντομη συνταγή για τον πόνο διαχωρισμού.
ήρεμη, αλλά όχι λογική
Αναμφισβήτητα η επιθυμία είναι μάλλον επιτακτική ανάγκη να διαγράψετε τον πόνο σας γρήγορα. Παρ 'όλα αυτά, μια αντανακλαστική αντίδραση δεν είναι ένας υγιής χειρισμός της θλίψης. Όλες οι ανήσυχες σκέψεις σας σκάβουν ανησυχητικά συναισθήματα ... και στρεβλώστε το επιχείρημά σας. Εάν δεν νομίζετε καθαρά, θα συναντήσετε αυτά τα απρόβλεπτα συναισθήματα.
Αντί να ξεπεράσουμε την κόλαση της θλίψης, μια σεξουαλική υπόθεση τελειώνει με μια παράκαμψη που την επεκτείνει! Το ακριβώς αντίθετο από αυτό που θέλετε. Είναι το προστατευτικό σας σημάδι ενάντια στην τελική σχέση. Σοβαρά, το σκέφτεστε ... πόσα άτομα γνωρίζετε ποιος μπορεί πραγματικά να θεραπεύσει τη θλίψη σας με τον ύπνο με κάποιον άλλο; Και παρεμπιπτόντως - καταστέλλουν όλες τις σκέψεις ότι ο πρώην ζηλιάρης σας.
Παίρνετε μια ατζέντα για να μην αποτρέψετε την καρδιά
Εάν λάβετε πιο εποικοδομητικά μέτρα για να αντιμετωπίσετε τον καρδιακό πόνο, θα είστε σχισμένοι από το πόνο του πόνου χωρίς να σαμποτάρετε το μυαλό σας. Είναι απαραίτητο για τη μόνιμη απώλεια, είτε ρομαντική είτε όχι, είναι η ανάκαμψη της ελπίδας! Ναι, ακούγεται τυρώδες. Όχι, αυτό δεν με φέρνει στις εκπομπές. Χρειάζεστε ό, τι λειτουργεί, όχι κάτι πιασάρικο.
Πώς λειτουργεί; αφήστε το παρελθόν να είναι το παρελθόν. Δεν μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο τραυματίσατε στο παρελθόν. Μάθετε τι μπορείτε να κάνετε από αυτό και αφήστε το. Κρατήστε το παρελθόν και κατέχει Geisel από το μέλλον σας.
Εδώ είναι η πέτρινη κουκκίδα. Η θεραπεία σας θα πάρει μια πεζοπορία μέχρι να κάνετε ειρήνη με το παρελθόν. Ρομαντικό θα βρείτε να βρείτε μόνο αν απελευθερώσετε τον εαυτό σας από το παρελθόν σας. Πείτε αντίο σε αυτό. Αμολάω! Στη συνέχεια, γυρίστε τα μάτια σας μπροστά και όχι προς τα πίσω. Αυτό είναι το "πιρούνι" σας. Συρρικνώστε πίσω ... και θα κολλήσετε στη συναισθηματική ελεύθερη πτώση.
Μόλις φιλήσατε το παρελθόν, συγχωρήστε τον εαυτό σας για να τερματίσετε τη σχέση! Οι σχέσεις είναι εύθραυστες και μπορούν να αποτύχουν. Η εκμάθηση του τρόπου αντιμετώπισης της θλίψης σημαίνει για την επίλυση όλων αυτών των τραυματιών συναισθημάτων μέσα. Η διακοπή των πάντα σε μπουκάλια δεν είναι υγιής για θεραπεία ή πνευματική υγεία. Αφήστε τη φούσκα της θλίψης από σας. Τότε η καρδιά σας έχει χώρο για ρομαντισμό ... αν είστε έτοιμοι ξανά.