Co mohu udělat pro zvýšení počtu spermií přirozeně?

Co mohu udělat pro zvýšení počtu spermií přirozeně?

Všechny důvody, proč člověk může mít nízký počet spermií, lze léčit bylinnými doplňky ke zvýšení počtu. Přestože bylinné doplňky dokážou vyléčit všechny možné příčiny, lze účinky bylinných doplňků podpořit zdravým životním stylem, návyky a stravou, aby bylo dosaženo lepších výsledků v krátké době. Byliny jsou vynikající léčbou, protože léčí problém přirozeně a nezanechávají žádné vedlejší účinky.

Existuje mnoho důvodů, proč člověk může trpět nízkým počtem spermií. Některé důvody souvisí s životním stylem, jako je nošení těsného spodního prádla, nadměrné pití alkoholu, přílišné kouření, nadměrný stres, dlouhé hodiny sezení a nadváha. Méně spermií ve spermatu mají také lidé trpící nemocemi, jako je hydrokéla, varikokéla, malformace reprodukčních orgánů, problémy související s prostatou a nedostatkem zinku. Někteří lidé mají ve zvyku masturbovat nebo mít častý sex, tito lidé mají také špatnou kvalitu spermií kvůli časté ejakulaci a nedostatek vysoce kvalitních spermií je většinou způsoben nízkým počtem spermií. Některé typy léků také způsobují nízký počet spermií s nadměrnou expozicí toxinům a anabolickým steroidům.

Existuje mnoho bylinných doplňků, které mohou z jakéhokoli důvodu zvýšit počet spermií, ale nejúčinnější je kořen maca. Tyto kořeny jsou adaptogenní byliny, které léčí problémy podle pohlaví a věku. Tyto bylinky jsou bohaté na aminokyseliny, sacharidy, vitamíny B1, B2, C a E a obsahují důležité minerály jako železo, hořčík, vápník, fosfor a zinek. Dostatečné množství zinku v těle zvyšuje počet spermií a podporuje dobré fungování reprodukčních orgánů pro lepší sexuální zdraví. Zvyšuje imunitní systém, dodává sexuální energii, udržuje hormonální rovnováhu a podporuje zdravý počet spermií. Ženšen se v čínské medicíně používá od starověku k léčbě problémů, jako je impotence, nízké libido a nedostatek energie. Tato bylina zlepšuje produkci a vylučování hormonu testosteronu pro podporu zdravé produkce spermatu a posílení svalů pro větší sílu a energii pro sexuální výkon. Vylučování hormonu testosteronu zvyšuje sexuální touhu u mužů.

Tribulus terresteris je silné nervové tonikum a afrodiziakum. Léčí infekce a problémy prostaty a zvyšuje sekreci testosteronu pro zdravý počet spermií a zvýšenou sexuální touhu a energii. Mucuna pruriens zvyšuje svalovou sílu tím, že dodává svalům bílkoviny, má antidepresivní vlastnosti, podporuje hubnutí, zvyšuje sekreci testosteronu a podporuje energii proti únavě a slabosti. Saw palmetto se používá jako přísada do mnoha bylinných léků díky svým extrémně účinným vlastnostem, které pomáhají při budování tkáně a stimulaci žláz k posílení reprodukčních orgánů. Tato vlastnost saw palmetta je také prospěšná pro zvýšení účinků bylin užívaných s ním a tyto vlastnosti hovoří dobře pro zdravý počet spermií u mužů. Všechny tyto byliny mohou zvýšit nízký počet spermií, pokud se užívají jako doplněk nebo bylinný lék. Účinky těchto bylin se vzájemně doplňují, aby ovlivnily všechny možné aspekty problému.

Pokud podpoříte účinky bylin cvičením, zdravou a včasnou výživou, vyhýbáním se alkoholu a kouření a odpočinkem a spánkem, abyste se vyhnuli stresu, dosáhnete v krátké době lepších výsledků.