Fordele ved urtete og urteprodukter

Fordele ved urtete og urteprodukter

I modsætning til almindelig te er urtete en blanding af urter og ikke tepusblade. Det er lavet af friske eller tørrede blade, rødder, frø, frugter og blomster af medicinske urter. Der er en bred vifte af urtete, såsom - catnip, lakrids, hibiscus, timian, brændenælde, roship, kamille, ryster, fennikel, mynte og mange flere.

Som andre urteprodukter er urtete godt for helbredet. Det har beroligende egenskaber og kan også fungere som en energidrik. Urte -teen tilbyder en række sundhedsmæssige fordele, såsom: B. Styrke nervesystemet, forhindrer hoste og forkølelse, fremme søvn, styrkelse af immunsystemet, understøtter fordøjelse, beskyttelse af kroppens celler mod skade og afværging af depression.

Hvordan man køber urteprodukter

Køb urteprodukter online

Hvis du vil købe urteprodukter online, skal du handle omhyggeligt og være opmærksom på kvalitet, ingredienser, producent og udløbsdato. Der er bestemt produkter af høj kvalitet online, men det modsatte er også sandt. Foretag din research. Jo mere forskning du gør, jo bedre produkter finder du.

Find pålidelige urteproducenter

En god måde at finde pålidelige urteproducenter er at spørge de mennesker, du kender. Tal med dine venner og familie og lær mere om nogle af de mest velrenommerede urteproducenter. Spørg dem, om de personligt har brugt urteprodukter fra disse producenter.

Vær opmærksom på sammensætningen

Vær opmærksom på sammensætningen af ​​produktet for at vide, om ingrediensbeløbene er gode for dig. Nogle urteproducenter blander skadelige basisingredienser eller excipienser i deres urteprodukter; Sørg for, at dit produkt er fri for sådanne ingredienser. Hvis du ikke kender en ingrediens, skal du finde ud af, om det er godt eller dårligt for dit helbred.

Hold dig til den anbefalede dosering

I lighed med konventionel medicin skal urteprodukter altid tages i de foreskrevne mængder. Uanset om du køber urtete eller urtetilskud eller andre urteartikler, skal du altid holde dig til den anbefalede dosering.

Verifikation af det sted, hvor produktet blev fremstillet

Du skal kontrollere fabriksadressen for urteproducenten, da fremstillingsstandarder og kvalitetsstandarder er forskellige i hvert land. Kontrol af det sted, hvor produktet blev fremstillet og sendt, giver dig en idé om dets kvalitet og pålidelighed.

Råd fra en ekspert

Før du tager urteprodukter eller urtete, er det vigtigt at tale med en ekspert. Personen behøver ikke at være ekspert, men han/hun skal have relevant viden om det. Eksperten vil rådgive dig, om det er okay for dig at tage urtetilskud, hvis du allerede tager medicin regelmæssigt.