Cauți plante medicinale pentru menopauză? Ceaiul din plante de trifoi roșu beneficiază și tu

Cauți plante medicinale pentru menopauză? Ceaiul din plante de trifoi roșu beneficiază și tu

Beneficiile ceaiului de plante din trifoi roșu ar putea fi răspunsul. De fapt, acest tip de trifoi poate fi folosit și pentru a preveni alte efecte secundare ale menopauzei, cum ar fi colesterolul crescut, osteoporoza și semnele de îmbătrânire.

Înainte de a vorbi despre beneficiile pentru sănătate ale trifoiului roșu, vreau să îmi fac timp să vă povestesc despre planta în sine.

Trifoiul roșu este planta erbacee în creștere, cu florile sferice roz sau violet, mirositoare, care cresc din belșug în pajiști și în sălbăticie. Este cunoscut și sub numele de trifoi violet sau trifoi dulce.

Este o sursă bogată în mulți nutrienți valoroși, inclusiv vitamina C, niacină, tiamină, calciu, magneziu, potasiu, crom, fosfor, fier, magneziu, siliciu precum și vitaminele A, B-12, E și K. Bobocii sau vârfurile florale sunt bogate în antioxidanți și aceste părți valoroase de plante sunt folosite pentru a face acest gust plăcut.

Acest tip de trifoi este considerat una dintre plantele medicinale pentru menopauză cu proprietăți fitoestrogenice. Mai simplu spus, asta înseamnă că trifoiul roșu conține o substanță chimică vegetală numită fitoestrogen, care poate acționa ca estrogenul în organism.

În timpul menopauzei, organismul feminin nu mai produce suficienți hormoni estrogeni, ceea ce duce la un dezechilibru hormonal. Plantele cu fitoestrogen oferă organismului estrogenul de care are nevoie. Cu cuvinte simple, aceste ierburi înlocuiesc hormonii naturali pe care îi produce organismul.

Mulți furnizori de servicii medicale holistice sugerează consumul acestui tip de ceai de trifoi ca alternativă la terapia de substituție hormonală (HRT), deoarece crește nivelul scăzut de hormoni estrogeni din organism.

Mai multe despre găsirea ierburilor vindecătoare pentru menopauză?

Există multe alte beneficii ale ceaiului din plante ale consumului de ceai de trifoi roșu pentru a evita efectele secundare ale menopauzei și scăderea nivelului de estrogen. Schimbările de dispoziție, bufeurile, colesterolul ridicat, osteoporoza și semnele de îmbătrânire fac, de asemenea, parte din menopauză.

Ceaiul de trifoi roșu este bogat în antioxidanți, care sunt compușii eficienți care luptă împotriva efectelor nocive ale mediului. Acești radicali liberi provoacă leziuni grave ale celulelor în țesuturile corpului. Antioxidanții din ceaiul de trifoi roșu neutralizează efectele radicalilor liberi pentru a preveni bolile și a încetini îmbătrânirea prematură.

S-a constatat că consumul acestui tip de ceai de trifoi scade nivelul de colesterol rău în timp ce crește colesterolul bun din sânge. Acest lucru este important pe măsură ce îmbătrânim și trebuie să reglam nivelul de colesterol pentru a preveni bolile cardiovasculare. Pierdem această protecție atunci când încetăm să producem propriul nostru estrogen.

Menopauza crește, de asemenea, șansele unei femei de a face osteoporoză, ceea ce înseamnă pierderi osoase semnificative. Cercetările preliminare sunt neconcludente, dar studiile au arătat că izoflavonele din trifoiul roșu pot încetini pierderea osoasă și chiar pot crește densitatea minerală osoasă. Mai sunt necesare cercetări suplimentare.

Acesta este un ceai cu gust plăcut. Rețetele de ceaiuri din plante variază în funcție de dacă folosiți trifoi uscat sau proaspăt.

Dacă sunteți în căutarea unor plante vindecătoare pentru menopauză, ceaiul de trifoi roșu vă va ajuta în multe feluri. Examinează-l și încearcă-l. Este nevoie de trei până la patru căni pe zi.