Gyógynövényeket keres a menopauza kezelésére? A vöröshere gyógytea előnyei és Ön

Gyógynövényeket keres a menopauza kezelésére? A vöröshere gyógytea előnyei és Ön

A vöröshere gyógytea előnyei lehetnek a válasz. Valójában ez a fajta lóhere felhasználható más menopauzális mellékhatások megelőzésére is, mint például a magas koleszterinszint, a csontritkulás és az öregedés jelei.

Mielőtt a vöröshere egészségügyi előnyeiről beszélnék, szeretnék időt szánni magáról a növényről mesélni.

A vörös lóhere lágyszárú növény, édes illatú rózsaszín vagy lila gömb alakú virágokkal, amelyek bőségesen nőnek réteken és vadon. Lila lóhereként vagy édes lóhereként is ismert.

Rengeteg értékes tápanyagban gazdag, többek között C-vitaminban, niacinban, tiaminban, kalciumban, magnéziumban, káliumban, krómban, foszforban, vasban, magnéziumban, szilíciumban, valamint A-, B-12-, E- és K-vitaminban. A virágbimbók vagy csúcsok antioxidánsokban gazdagok, és ezekből az értékes növényi részekből készül ez a kellemes ízű tea.

Ez a fajta lóhere a menopauza egyik gyógynövénye, fitoösztrogén tulajdonságokkal. Leegyszerűsítve ez azt jelenti, hogy a vörös lóhere növényi vegyszert tartalmaz, az úgynevezett fitoösztrogént, amely ösztrogénként hathat a szervezetben.

A menopauza idején a női szervezet már nem termel elegendő ösztrogén hormont, ami hormonális egyensúlyhiányhoz vezet. A fitoösztrogén gyógynövények biztosítják a szervezet számára a szükséges ösztrogént. Egyszerűen fogalmazva, ezek a gyógynövények helyettesítik a szervezet által termelt természetes hormonokat.

Sok holisztikus egészségügyi szolgáltató javasolja az ilyen típusú lóhere tea fogyasztását a hormonpótló terápia (HRT) alternatívájaként, mivel növeli az alacsony ösztrogén hormonszintet a szervezetben.

További információ a menopauza gyógyító gyógynövényeinek megtalálásáról?

A vöröshere tea fogyasztása számos egyéb gyógynövénytea-előnnyel jár, így elkerülhető a menopauza és az ösztrogénszint csökkenése. A hangulatingadozások, a hőhullámok, a magas koleszterinszint, a csontritkulás és az öregedés jelei szintén a menopauza részét képezik.

A vöröshere tea gazdag antioxidánsokban, amelyek a környezet káros hatásai elleni hatékony vegyületek. Ezek a szabad gyökök súlyos sejtkárosodást okoznak a testszövetekben. A vöröshere teában található antioxidánsok semlegesítik a szabad gyökök hatásait, így megelőzik a betegségeket és lassítják a korai öregedést.

Az ilyen típusú lóhere tea fogyasztása csökkenti a rossz koleszterin szintjét, miközben növeli a jó koleszterinszintet a véráramban. Ez fontos az életkor előrehaladtával, és szabályoznunk kell a koleszterinszintet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében. Ezt a védelmet elveszítjük, ha leállítjuk saját ösztrogénünk termelését.

A menopauza növeli a nők csontritkulásának esélyét is, ami jelentős csontvesztést jelent. Az előzetes kutatások nem meggyőzőek, de a vizsgálatok kimutatták, hogy a vöröshere izoflavonjai lelassíthatják a csontvesztést, sőt növelhetik a csont ásványianyag-sűrűségét. További kutatásokra van még szükség.

Ez egy kellemes ízű tea. A gyógytea receptjei attól függően változnak, hogy szárított vagy friss lóherét használunk.

Ha gyógyító gyógynövényeket keresel a menopauza ellen, a vöröshere gyógytea sok tekintetben segít. Vizsgáld meg és próbáld ki. Napi három-négy csésze elegendő.