Czy zioła i suplementy odchudzające są odpowiednie dla Twoich celów fitness i diety?

Czy zioła i suplementy odchudzające są odpowiednie dla Twoich celów fitness i diety?

Mega tysiące, a nawet miliony ludzi, nie tylko Amerykanów, co roku próbują zdrowych ziół na odchudzanie i odnoszą sukcesy, a kolejne miliony przyłączają się do walki.

Tak, to prawda, że ​​odchudzanie ma swój urok, którego nie sposób przeoczyć. A im szybciej schudniesz, tym lepiej się poczujesz.

I jestem pewien, że wiesz, że istnieje wiele produktów ziołowych, naturalnych środków, które rzekomo są skuteczne, a niektóre z nich rzeczywiście są skuteczne.

Czy naprawdę istnieją najlepsze suplementy ziołowe?

Cóż, ta odpowiedź zależy oczywiście od Ciebie i Twoich prawdziwych celów, których naprawdę będziesz się trzymał, stawiając je na pierwszym miejscu.

Czy którykolwiek z tych produktów ziołowych spełnia którekolwiek z roszczeń?

Czy rzeczywiście widzisz rezultaty zakupu ziół? A może po prostu zgubiłeś coś przez portfel?

Poniżej znajduje się lista niektórych naturalnych produktów, które trafiają dziś na scenę dietetyczną. Oto recenzja, dzięki której możesz zobaczyć, co oferują dla Ciebie, a czego nie.

Efedra – produkt ziołowy

Efedra to zioło pochodzące od chińskiego Ma Huang.

Zioło to jest uważane za dość silne i występuje w wielu ziołach, szczególnie tych mających na celu zwiększenie energii.

Efedra składa się ze związku zwanego efedryną, który jest uważany za główny składnik aktywny.

Mówi się, że efedryna, którą odkryto w wielu produktach organicznych, zmniejsza apetyt, a tym samym zapewnia szybkie rezultaty.

Zmniejsz apetyt

W poprzedniej sesji mówiłem o ogólnodostępnych informacjach w Internecie na temat herbat ziołowych,trochę czerwonych herbat, Ta pomocSpalić metabolizmktóre pomogą Ci osiągnąć Twoje cele fitness.

Oprócz szybszej utraty wagi, istnieje wiele przypadków związanych z tą substancją, w których ludzie doświadczają wysokiego ciśnienia krwi, zaburzeń rytmu serca, zaburzeń snu, nerwowości, drżenia i drżenia, drgawek, zawałów serca, udarów, a nawet śmierci.

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków zakazała sprzedaży produktów organicznych zawierających efedrynę na początku 2004 roku ze względu na te problemy zdrowotne.

Ma to istotny wpływ na branżę suplementów diety, jednak zakaz nie obejmuje innych suplementów ziołowych.

Niektóre produkty spożywcze i leki ziołowe mogą nadal zawierać efedrynę.

Garcinia Cambogia

Garcinia CambogiaekstraktKambodżato kolejna roślina stosowana jako składnik wielu produktów organicznych.

Przypisano właściwości komercyjne lub mieszkalne tego kompleksuHCA, LubKwas hydroksycytrynowy.

Garcinia CambogiaEkstrakt z ziół działa jako inhibitor tłuszczu i środek tłumiący apetyt.

Badania naukowe są w dużej mierze mieszane, a znalezione dowody są niewystarczające, aby ustalić zagrożenie.

Ziołowe środki przeczyszczające

Organiczne środki przeczyszczające stosuje się przede wszystkim w celu łagodzenia zaparć i problemów jelitowych, ale niektórzy dietetycy twierdzą, że mogą działać również jako produkty ziołowe.

Woda stanowi prawie 80% masy ciała, a naturalne środki przeczyszczające pomagają wyeliminować jej nadmiar.

Należy jednak zaznaczyć, że ziołowy środek przeczyszczający działa tylko w połączeniu z wodą. Nie pomaga w eliminacji tłuszczów.

Stałe stosowanie tego ziołowego produktu odchudzającego może w zależności od nich powodować problemy jelitowe.

W walce o sukces wiele osób szuka pomocy w postaci tabletek odchudzających czy produktów ziołowych.

Upewnij się, że wybierasz codzienny plan żywieniowy, który jest dobrze dostosowany do Twojego ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.

(Pamiętaj, że sugeruję przeszukanie Internetu w poszukiwaniu bardziej przydatnych treści na takie tematy, jak plany, które pokazują wyniki w ciągu zaledwie kilku dni.)

Aby osiągnąć swoje cele związane ze zdrowiem i kondycją!