使用药用植物的自我用药：指南
使用药用植物的自我用药：指南
用药用植物进行自我用药：指南
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药用植物在治疗和预防疾病方面具有悠久的传统。他们在自我测定中的使用变得越来越重要。越来越多的人正在寻找化学药物的天然替代品，并发现药用植物的不同用途。本指南概述了最重要的药用植物，它们的应用和预防措施，这些措施必须在自我测定时观察到。
用药用植物进行自我用药简介
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使用药用植物的自我用药涉及植物独立应用以减轻健康投诉。植物的有效组成部分，例如叶子，花朵，根或树皮，用于治疗某些症状或促进一般的健康状况。这种形式的自我处理提供了一些优势，例如植物的自然起源，与化学药物相比，通常具有较低的副作用率，并且有可能为自己的健康做出积极贡献。
重要的药用植物及其应用
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1。MAMOMILE（Matricaria chamomilla）
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洋甘菊是最著名的药用植物之一，用于治疗各种症状。它们的抗炎和抗菌作用可能有助于皮肤炎症，胃肠道抱怨和感冒。可以在外部使用室内茶或洋甘菊提取物在皮肤刺激下对伤口进行消毒或平静。
2。圣约翰麦芽汁（hytericum perforatum）
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圣约翰麦芽汁尤其是在抑郁症和轻度抑郁症中。它具有灵感和平衡的特性。圣约翰的麦芽汁主要以胶囊或茶的形式使用。但是，重要的是要注意，圣约翰的麦芽汁会影响其他药物的影响，因此应在使用前与医生或药剂师进行咨询。
3。Baldrian（Valeriana officinalis）
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瓦莱里亚人传统上被用来治疗神经不安和睡眠障碍。 Valerian的平静作用可以帮助减轻焦虑并促进轻松的睡眠。 Valerian准备工作可作为胶囊，滴剂或茶。但是，如果有长期的睡眠问题，应获得医疗建议。
4。Peppermint（Mentha Piperita）
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薄荷通常用于胃肠道抱怨，例如肠胃气胀，抽筋或恶心。薄荷的精油对消化道具有反杂质和平静的作用。如有必要，可以在外部取薄荷茶或薄荷油。
5。万寿菊具有抗炎和伤口愈合作用。它用于外部用途，用于皮肤问题，轻微灼伤或皮肤刺激。戒指花专辑或tin剂可以应用于受影响的地区。
6。紫锥菊（紫锥菊紫红色）
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紫锥菊，也称为太阳帽，具有免疫刺激性的特性，用于预防和治疗呼吸道的感冒和感染。有不同形式的紫锥菊，例如片剂，胶囊或滴剂。
预防措施和有关自我介绍的信息
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当用药用植物进行自我测定时，重要的是要考虑一些预防措施：
- 在使用药用植物之前，请咨询医生或药剂师，以确保与其他药物的相互作用。
- 请注意有关药用植物产品包装的建议剂量和申请信息。
- 如果您对其过敏或患有已知的超敏反应，请勿使用药用植物。
- 请注意，药用植物不是奇迹疗法，它们的作用可能单独不同。如果出现严重或持续的症状，您应该始终去看医生。
- 避免在怀孕和哺乳期间使用药用植物，除非与医生讨论。
Fazit
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使用药用植物的自我用药为治疗各种症状的治疗提供了一种自然的替代方法，并促进了一般的健康状况。可以使用各种具有不同作用的药用植物，可以根据需求和症状选择。但是，遵循提到的预防措施并始终持续或严重投诉的医生很重要。有了正确的知识和正确的应用，药用植物可以成为健康生活方式的宝贵补充。
来源：
1。国家补充与综合健康中心：https：//www.nccih.nih.gov/health/tips/mind-and-body-apphacees-for-what-what-what-what-what-what-what-what-what-cience-says
2。制药工厂：https：//www.arzneispflanzenlexikon.info/
3。植物治疗研究：https：//onlinelibrary.wiley.com/journal/1091584
4。DeutscheApotheker Zeitung：https：//www.Deutsche-papotheker-zeitung.de/earhart/selbstmediked-ohne- risiko
5。美国植物会：https：//abc.herbalgram.org/site/pageserver