Самоумение с лечебни растения: Ръководство
Самоумение с лечебни растения: Ръководство
самоумение с лечебни растения: Ръководство
Лечебните растения имат дълга традиция в лечението и предотвратяването на заболявания. Използването им в самоубийството става все по -важно. Все повече и повече хора търсят естествени алтернативи на химическите лекарства и откриват разнообразните възможни употреби на лечебните растения. Това ръководство предоставя преглед на най -важните лечебни растения, техните приложения и предпазни мерки, които трябва да се наблюдават при самостоятелното средство.
Въведение в самоубийството с лечебни растения
Самоубийството с лечебни растения се отнася до независимото прилагане на растения за облекчаване на оплакванията в здравето. Ефективните компоненти на растенията, като листа, цветя, корени или кора, се използват за лечение на определени симптоми или за насърчаване на общото благосъстояние. Тази форма на самолечение предлага някои предимства, като естествения произход на растенията, често по -ниска степен на страничен ефект в сравнение с химическите лекарства и възможността да дадете активен принос за вашето собствено здраве.
Важни лечебни растения и техните приложения
1. Лайка (матрицария лайка)
Лайка е едно от най -добре познатите лечебни растения и се използва за лечение на различни симптоми. Техният противовъзпалителен и антибактериален ефект може да бъде полезен при възпаление на кожата, стомашно-чревни оплаквания и настинки. Чай от камерен чай или лайка може да се използва външно за дезинфекция на рани или за успокояване по време на дразнене на кожата.
2. Сейнт Йоан кант (Hypericum perforatum)
Питърът на Свети Йоан се използва особено в депресивни настроения и светлина до умерена депресия. Той има свойства за усилване на настроението и балансиране. Питърът на Свети Йоан се използва най -вече под формата на капсули или като чай. Важно е обаче да се отбележи, че кантът на Сейнт Джон може да повлияе на ефектите на други лекарства, така че консултацията с лекар или фармацевт трябва да се съхранява, преди да се използва.
3. Baldrian (Valeriana officinalis)
Валериан традиционно се използва за лечение на нервна неспокойствие и нарушения на съня. Успокояващият ефект на валериана може да помогне за намаляване на тревожността и насърчаване на релаксиращ сън. Препаратите на Валериан се предлагат като капсули, капки или чай. В случай на дълготрайни проблеми със съня обаче трябва да се получат медицински съвети.
4. Peppermint (Mentha piperita)
ментата често се използва за стомашно -чревни оплаквания като метеоризъм, спазми или гадене. Етеричните масла на ментата имат антиспазматичен и успокояващ ефект върху храносмилателния тракт. Чай от мента или масло от мента може да се приема или използва външно, ако е необходимо.
5. Цвете на ринг (календула officinalis)
Вредният невен има противовъзпалителен и лечебен ефект. Използва се за външна употреба за кожни проблеми, леки изгаряния или дразнене на кожата. Албумите или тинктурите на пръстени могат да се прилагат към засегнатите райони.
6. Ехинацея (ехинацея purpurea)
ехинацеята, известна още като слънчева шапка, има имунстимулиращи свойства и се използва за предотвратяване и лечение на настинки и инфекции на дихателните пътища. Има различни форми на доза ехинацея, като таблетки, капсули или капки.
предпазни мерки и информация за самостоятелното събитие
Когато се самоубийство с лечебни растения е важно да се разгледат някои предпазни мерки:
- Консултирайте се с лекар или фармацевт, преди да използвате лечебни растения, за да се уверите, че не се появяват взаимодействия с други лекарства.
- Обърнете внимание на препоръчителните дози и информация за приложението относно опаковката на лекарствените растения.
- Не използвайте лечебни растения, ако сте алергични към него или имате известна свръхчувствителност.
- Обърнете внимание, че лечебните растения не са чудотворни лечения и техните ефекти могат да бъдат индивидуално различни. В случай на сериозни или постоянни симптоми, винаги трябва да видите лекар.
- Избягвайте употребата на лечебни растения по време на бременност и лактация, освен ако това не е обсъдено с лекар.
Fazit
Самоубийството с лечебни растения предлага естествена алтернатива на лечението на различни симптоми и за насърчаване на общото благосъстояние. Налични са различни лечебни растения с различни ефекти и могат да бъдат избрани в зависимост от нуждата и симптомите. Важно е обаче да следвате споменатите предпазни мерки и винаги да видите лекар с постоянни или сериозни оплаквания. С правилните знания и правилното приложение лечебните растения могат да бъдат ценно допълнение към здравословния начин на живот.
Източници:
1. Национален център за допълване и интегративно здраве: https://www.nccih.nih.gov/health/tips/mind-and-hody-approaches-for-what-cience-says
2. Фармацевтични растения: https://www.arzneispflanzenlexikon.info/
3. Фитотерапевтични изследвания: https://onlinelibrary.wiley.com/journal/1091584
4. Deutsche Apotheker Zeitung: https://www.deutsche-papotheker-zeitung.de/earhart/selbstmediked-ohne- risiko
5. Американски ботанически съвет: https://abc.herbalgram.org/site/pageserver