Problémy s prostatou - jedlo a bylinky pre zdravie prostaty

Problémy s prostatou - jedlo a bylinky pre zdravie prostaty

Keď sa muži priblížia do stredného veku, začnú sa obávať zdravia svojej prostaty. Jednou z úloh prostaty je kontrola uvoľňovania moču. Normálna prostata nezablokuje tok moču z močového mechúra. Zväčšená prostata sa však tlačí na močový mechúr a močovú trubicu a blokuje tok moču.

Keď si muži všimnú rozdiel v schopnosti močiť, ako napríklad: B. Problémy alebo bolesť pri močení, sú veľmi znepokojení. Zaujímalo by vás, či sa musíte vysporiadať s poruchami spánku kvôli niekoľkým nočným záchodom. Zaujímalo by vás, či musíte nosiť plienky pre dospelých. Zaujímalo by vás, či stratíte libido. Zaujíma vás tiež, či ste obeťou rakoviny prostaty. To všetko sú opodstatnené obavy. Z tohto dôvodu by sa muži mali aktívne starať o svoje zdravie. Najlepšie, čo môžu muži urobiť, aby udržali svoju prostatu zdravú, je preventívny prístup. Jednou z najdôležitejších a najjednoduchších vecí, ktoré môžu muži robiť, je jesť jedlo a bylinky, ktoré majú úžitok z tela, najmä prostaty.

Jedným z najlepších potravín pre zdravie prostaty sú paradajky. Paradajky a paradajkové výrobky sa odhadujú z dôvodu ich vysokého obsahu lykopingu. Lycopín je dôležitý antioxidant, ktorý sa vyskytuje v prostate. Má schopnosť neutralizovať voľné radikály, ktoré môžu poškodiť bunky v tele. Štúdie ukázali, že dostatočné množstvo lykopínu, ktoré sa v priebehu rokov nazhromaždilo v prostate, môže spustiť apoptózu v bunkách. Inými slovami, dostatočné množstvo lykopínu v bunkách sa môže doslova zvrátiť. Toto je známe ako bunkový samospráva. Existuje veľa paradajok, pretože existuje veľa druhov paradajok. Vychutnajte si ich čerstvé alebo varené vo svojich obľúbených jedlách. Ďalšími dobrými zdrojmi potravín pre lykopín sú sladké zemiaky, melóny a paprika.

Najznámejšou bylinkou sveta pre liečbu problémov s prostatou je pílenie dlane. V niektorých krajinách je to dokonca prvá liečba. PALA PALL je liečivá bylina z dlane píly. Lekárska časť rastliny pochádza z bobúľ. PAL PALT je veľmi účinná pri liečbe mužov s benígnou hyperpláziou prostaty (BPH) alebo zväčšením prostaty. Má roky výskumu a preukázané výsledky v jeho schopnosti tak urobiť. Je k dispozícii okrem toho alebo sa môže variť ako čaj.

Nettle je tiež lekárska bylinná liečba BPH. Je to viacročná rastlina, ktorá rastie po celom svete. Koreň rastliny sa používa na liečbu problémov s prostatou. Znižuje príznaky prostaty a môže obnoviť tok moču. Žliečka je k dispozícii aj v výživových doplnkoch alebo čaji.

Byliny sú mierne dostupné a veľmi lacné v porovnaní s nákladmi na lieky na predpis. Väčšina ľudí môže brať bezpečne a efektívne väčšina ľudí. Každý človek je však iný. Nezabudnite požiadať svojho lekára, aby sa ubezpečil, že bylinky, ktoré chcete vziať, sú pre vás v bezpečí. Musíte tiež zabezpečiť, aby bylinky negatívne neovplyvnili ich zdravotný stav a že neovplyvňujú žiadne iné drogy, ktoré môžu brať.