Problemy z prostatą – żywność i zioła na zdrowie prostaty

Problemy z prostatą – żywność i zioła na zdrowie prostaty

Gdy mężczyźni zbliżają się do wieku średniego, zaczynają martwić się o zdrowie swojej prostaty. Jednym z zadań prostaty jest kontrolowanie wydalania moczu. Normalna prostata nie blokuje przepływu moczu z pęcherza. Jednak powiększona prostata wywiera nacisk na pęcherz i cewkę moczową, blokując przepływ moczu.

Kiedy mężczyźni zauważają różnicę w swojej zdolności do oddawania moczu, np.: B. Trudności lub ból podczas oddawania moczu, bardzo się martwią. Zastanawiają się, czy nie borykają się z problemami ze snem na skutek wielokrotnych nocnych wizyt w łazience. Zastanawiają się, czy muszą nosić pieluchy dla dorosłych. Zastanawiają się, czy stracą libido. Zastanawiają się też, czy nie staną się ofiarami raka prostaty. Wszystko to są uzasadnione obawy. Z tego powodu mężczyźni powinni aktywnie dbać o swoje zdrowie. Najlepszą rzeczą, jaką mężczyźni mogą zrobić, aby zachować zdrową prostatę, jest podjęcie działań zapobiegawczych. Jedną z najważniejszych i najprostszych rzeczy, jakie mogą zrobić mężczyźni, jest spożywanie pokarmów i ziół korzystnych dla organizmu, zwłaszcza prostaty.

Jednym z najlepszych pokarmów wpływających na zdrowie prostaty są pomidory. Pomidory i przetwory pomidorowe cenione są ze względu na wysoką zawartość likopenu. Likopen jest ważnym przeciwutleniaczem występującym w prostacie. Ma zdolność neutralizowania wolnych rodników, które mogą uszkadzać komórki w organizmie. Badania wykazały, że wystarczająca ilość likopenu nagromadzona przez lata w prostacie może wywołać apoptozę w komórkach. Innymi słowy, wystarczająca ilość likopenu w komórkach może je dosłownie przewrócić. Nazywa się to samobójstwem komórkowym. Pomidorów jest mnóstwo, ponieważ istnieje wiele odmian pomidorów. Ciesz się nimi świeżymi lub gotowanymi w ulubionych potrawach. Inne dobre źródła likopenu to słodkie ziemniaki, arbuzy i papryka.

Najbardziej znanym na świecie ziołem stosowanym w leczeniu problemów z prostatą jest palma sabalowa. W niektórych krajach stanowi nawet pierwszą linię leczenia. Palma sabałowa to zioło lecznicze pochodzące z palmy sabałowej. Część lecznicza rośliny pochodzi z jagód. Palma sabalowa jest bardzo skuteczna w leczeniu mężczyzn z łagodnym rozrostem prostaty (BPH) lub powiększeniem prostaty. Posiada wieloletnie badania i udokumentowane doświadczenie w zakresie swojej zdolności do tego. Jest dostępny w postaci suplementów lub można go parzyć jako herbatę.

Pokrzywa jest również leczniczym lekiem ziołowym na BPH. Jest to roślina wieloletnia, która rośnie na całym świecie. Korzeń rośliny stosowany jest w leczeniu problemów z prostatą. Zmniejsza objawy prostaty i może przywrócić przepływ moczu. Pokrzywa dostępna jest również w postaci suplementów lub herbaty.

Zioła są łatwo dostępne i bardzo tanie w porównaniu do kosztów leków na receptę. Większość ludzi może je bezpiecznie i skutecznie przyjmować. Jednak każdy człowiek jest inny. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że zioła, które planujesz zażywać, są dla Ciebie bezpieczne. Musisz także upewnić się, że zioła nie wpływają negatywnie na Twoje zdrowie i nie kolidują z innymi przyjmowanymi lekami.