Prostaatproblemen - Voedingsmiddelen en kruiden voor de gezondheid van de prostaat

Prostaatproblemen - Voedingsmiddelen en kruiden voor de gezondheid van de prostaat

Naarmate mannen de middelbare leeftijd naderen, beginnen ze zich zorgen te maken over de gezondheid van hun prostaat. Een van de taken van de prostaat is het controleren van de urineafgifte. Een normale prostaat blokkeert de urinestroom uit de blaas niet. Een vergrote prostaat oefent echter druk uit op de blaas en urethra, waardoor de urinestroom wordt geblokkeerd.

Wanneer mannen een verschil merken in hun vermogen om te plassen, zoals: B. Moeilijkheden of pijn tijdens het plassen, maken ze zich grote zorgen. Ze vragen zich af of ze last hebben van slaapproblemen doordat ze 's nachts vaak naar het toilet gaan. Ze vragen zich af of ze luiers voor volwassenen moeten dragen. Ze vragen zich af of ze hun libido zullen verliezen. Ook vragen zij zich af of zij slachtoffer zullen worden van prostaatkanker. Dit zijn allemaal legitieme zorgen. Om deze reden moeten mannen actief voor hun gezondheid zorgen. Het beste wat mannen kunnen doen om hun prostaat gezond te houden, is een preventieve aanpak volgen. Een van de belangrijkste en eenvoudigste dingen die mannen kunnen doen, is voedsel en kruiden eten die het lichaam ten goede komen, vooral de prostaat.

Een van de beste voedingsmiddelen voor de gezondheid van de prostaat zijn tomaten. Tomaten en tomatenproducten worden gewaardeerd vanwege hun hoge lycopeengehalte. Lycopeen is een belangrijke antioxidant die in de prostaat wordt aangetroffen. Het heeft het vermogen om vrije radicalen te neutraliseren die cellen in het lichaam kunnen beschadigen. Onderzoek heeft aangetoond dat een voldoende hoeveelheid lycopeen die zich in de loop der jaren in de prostaat heeft opgehoopt, apoptose in de cellen kan veroorzaken. Met andere woorden: een voldoende hoeveelheid lycopeen in de cellen kan ze letterlijk omverwerpen. Dit staat bekend als celzelfdoding. Tomaten zijn er in overvloed, omdat er talloze soorten tomaten zijn. Geniet ervan, vers of gekookt in uw favoriete gerechten. Andere goede voedselbronnen van lycopeen zijn zoete aardappelen, watermeloenen en paprika's.

Het bekendste kruid ter wereld voor de behandeling van prostaatproblemen is zaagpalmetto. In sommige landen is het zelfs de eerste behandelingslijn. Saw Palmetto is een geneeskrachtig kruid afgeleid van de Saw Palmetto-boom. Het geneeskrachtige deel van de plant komt uit de bessen. Saw Palmetto is zeer effectief bij de behandeling van mannen met goedaardige prostaathyperplasie (BPH) of vergroting van de prostaat. Het heeft jarenlang onderzoek gedaan en heeft een bewezen staat van dienst in zijn vermogen om dit te doen. Het is verkrijgbaar in supplementen of kan als thee worden gezet.

Brandnetel is ook een medicinale kruidenbehandeling voor BPH. Het is een meerjarige plant die over de hele wereld groeit. De wortel van de plant wordt gebruikt om prostaatproblemen te behandelen. Het vermindert prostaatklachten en kan de urinestroom herstellen. Brandnetel is ook verkrijgbaar in supplementen of thee.

Kruiden zijn direct verkrijgbaar en zeer goedkoop vergeleken met de kosten van voorgeschreven medicijnen. Ze kunnen door de meeste mensen veilig en effectief worden ingenomen. Ieder mens is echter anders. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt om er zeker van te zijn dat de kruiden die u gaat gebruiken veilig voor u zijn. U moet er ook voor zorgen dat de kruiden uw gezondheid niet negatief beïnvloeden en dat ze de andere medicijnen die u gebruikt niet verstoren.